随着跑鞋的发展,跑鞋厂商推出了各式各样的跑鞋吸引跑者购买,研究出各种黑科技专利吸引跑者,让他们觉得这就是最适合自己的跑鞋。可是还是有很多跑者因为各种原因出现很多伤病,不得不说跑鞋的影响是主要的原因之一。
很多进阶跑者也意识到不会有一双鞋子是完美适合每一个人的,于是很多跑者开始尝试一些反传统的尝试。比如“赤足跑”,“穿五指鞋”,市面上也逐渐开始有了一种“零落差(Zero Drop)”的跑鞋:前掌厚度和后掌厚度相等,让足部在鞋子中与赤脚站在地上的姿势尽可能完全相仿。从而使跑姿有所改变,避免伤病。那么零落差究竟是从何而来呢?这就要引出我们今天文章的主角:零落差概念的创立品牌“Altra”。
创始人
让我们先来说说Altra的创始人Golden Harper,Golden可以真的可以说直接从爬行的小孩儿变成了跑马的小朋友,8岁时就赢得了世青赛2KM组别冠军。在10岁到14岁之间,他跑了五个马拉松(没错就是42.195KM的那个),首马3:08就破了年龄组州记录,11岁的时候用2:57创造了当年全美记录,12岁(1992年)在圣乔治马拉松(St. George Marathon)跑出了2:45的成绩,成为了当时年龄段世界最佳成绩。后来又在北美的大学越野赛(Cross Coutry)中如日中天,基本是不可战胜的状态。
12岁的全马2小时45分
另一方面,由于他的父亲(全马PB2:22)经营着一家名为Runner‘s Corner的跑步装备专卖店,从小混在老爹店里的他(后来接管了该店),对跑鞋研究颇深,不同于现在的装备党,他更喜欢拆解鞋子做研究,改装鞋子,可以称为“跑鞋极客”。他在大学期间主攻跑步相关的训练科学,生物力学,运动学都是他研究的范围。撰写了数篇关于跑步相关伤病以及跑步技术的论文。
Zero Drop™以及Altra的创立
Golden Harper在老爸的跑鞋店工作时,发现很多跑者穿上跑鞋之后,跑姿与赤足跑状态完全不一样,他觉得可能是由于当时的传统跑鞋足底会有很多缓震材料(脑补一下Air Max),使得后足的重量远远大于中足以及前掌,从而造成了很多跑者重心偏后的足跟着地。他将传统的跑鞋中底切开,去掉后跟的过多材料,然后再用烤箱和胶水将切开的鞋底重新粘合(是不是很像NIKE之父的故事),最开始其实只是做给一些有伤的跑者,不过后来发现自己“创造”的这种新跑鞋能够改善很多跑者的脚跟着地(heel strike)的问题。于是他找了当地的鞋匠制作了1000双这种跑鞋,在当地大获成功,跑友也纷纷互相转告,说Harper掌握了制造出“无伤跑鞋”的技术,做出的1000双鞋很快售罄。
在面包烤箱里做跑鞋也是一个值得宣传的品牌故事
Harper将这种前掌以及后足鞋子厚度一样的跑鞋特征称为Zero Drop™,也就是我们通常讲的零落差。他带着零落差的理念走访了一些前NIKE设计师以及风投机构,吸取了一些建议以及投资。2009年,Harper以及他的两位好朋友Beckstead(疯狂超马跑者)以及Howlett(普通跑者,擅长商业与市场)联合位于杨百翰大学的一个名为Pulse Labs的工程公司创立了“Altra Footwear”,并开始将订单交给亚洲的第三方制造商开始造鞋(这大概也是某宝上存在很多Altra假货的原因)。Altra名字取自于拉丁文中的altera意为修复损坏的物品。在2011年,Altra被北美的健身器材巨头ICON Health & Fitness收购(是不是又和HOKA ONE ONE 很像)。Altra也从最开始的小工坊逐步成长为一家备受欢迎的跑鞋公司。
招牌技术
Zero Drop™当然是Altra的头牌技术,所有的Altra跑鞋都是采用了零落差技术,前掌厚度(中底+大底)与后跟厚度相同。使足部背部以及躯干更加平衡,削减了跑步时对身体的影响。同时增强足部跟腱力量提供更好的动力推进以及降低了长期以来被拉高的小腿腓肠肌。也会引导跑者形成更科学的跑步姿势。可能有人会把零落差与极简混为一谈,但其实极简首先不一定是零落差,Altra的零落差跑鞋也会提供缓震良好的中底,多款Altra越野鞋都是著名的大厚底。
FootShape™ Toe Box—符合足部脚趾自然排布方向的鞋楦设计。笔者其实觉得零落差以及FootShape技术是导致Altra变丑(至少大部分跑者认为)的主要原因。但也正是FootShape术使得Altra跑鞋与传统跑鞋有更大的差异,充足的空间保证了脚趾的自然伸展,降低了跑者穿着传统跑鞋时会产生水泡以及足底筋膜炎的可能性,充足的空间也给脚趾更有力的收紧力量从而使每一次脚趾收紧更具有经济性。笔者穿上了之后觉得这个设计让足部特别舒服。我猜这也是很多超马跑者选择Altra的原因。
产品的性别差异化也是Altra的一个很让人惊喜的设计,可能常规跑鞋品牌会根据性别的不同从而做一些鞋楦上的调整。但是Altra在跑鞋的各处设计都做出了对于女性足部特点的改进:更窄的后跟,女性特制的中底,大底以及鞋型等等,几乎在鞋子上的每一部分都为女性做了独特的设计。
几款Altra跑鞋
Altra Olympus 2.0
Altra首款与Vibram合作款,中底厚度32mm也是一个实足的厚底大怪兽,大底耳齿也区别于常规越野鞋,很贴合足底自然特点。
Altra Paradigm 1.5
Altra最具保护性以及缓震性的鞋款。其合成的中底EVA材料使看起来非常厚重的鞋子特别轻盈。
Altra Instinct
非常适合日常训练的鞋款,第一代被Runner‘s World评为最具性价比路跑鞋。爱燃烧也会在之后带来该系列鞋子的开箱。
Altra在这几年的北美市场迅速增长,目前已经是北美前十的跑鞋品牌。很多精英运动员也都开始热衷于穿着Altra,今年港百中与闫龙飞僵持整场比赛的亚军选手挪威人Sondre Amdahl就是穿着Altra越野鞋。明年的西部100英里,Altra也变成了唯一的运动品牌赞助商。在国内Altra还是一个比HOKA ONE ONE还要小众的品牌,但是相信明年会在更多的马拉松以及越野赛场上看到这个长像一般的跑鞋。
当然了,笔者不认为存在一款鞋子可以保证跑者“无伤”,科学的跑量,力量训练,以及合理的生活作息。应该远远大于一双鞋子为跑者带来的好处。
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Newton的最大特征是前掌可伸缩的弹射系统,前掌缓冲、反馈较强,更适合前掌跑法(虽然现在官网上说要平脚着地,也就是全掌着地或者说中足跑法。然而科研证据表明,并不存在一种总体上效率更高、伤率更低的跑法,跑鞋、跑姿对跑者的影响有高度个体差异)。Altra是零落差跑鞋,鞋底很平(即使计算了外底和鞋垫,高差也大多在1mm以内),前掌后跟缓冲差不多,而且随着品牌政策改变全线产品都提高了缓震性,变成了类似HOKA的高缓冲/低重量跑鞋
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