在上海世纪公园正门旁有一片不起眼的空地，日常这里基本没什么人驻足，但到了周末却格外热闹，各大跑团组织都会在这里挂上招牌，摆好补给，换上团服开始热身，跑圈的朋友们都称呼这里为：世纪公园著名景点。

塑造景点的若干代表团中，有一个特殊的群体，同样是来跑步却和其他跑团合练的形式不同，他们穿着白色和蓝色背心，上面写着“视障”和“陪跑”两个字，两两结对相互配合热身，随后用一条绳子连接彼此，结伴开跑。

这个组织名字叫“做你的眼睛”，在这里跑步的人都有一个特殊的身份：蓝睛灵。

成为陪跑员

作为一名跑步和铁三爱好者，14年纪元参加了一场室内铁三比赛，在这场比赛的选手中还有另外一个人，此时已经完赛，正在以观众的身份旁观，他的名字叫向东。正是在这场比赛中，二人相识，随后的故事想必大家欣然明了，一个热爱运动的家庭就此组建。

上海马拉松在全国赛事中的地位不言自明，对于上海本地跑者来说更是一次跑者的春节，作为上海本地人，纪元和向东也是上马常客（不得不感叹除了能力和热爱，二位的运气值得羡慕）。在12年的上马比赛中，纪元被视障跑者和陪跑员的精神所感染，她想成为一名陪跑员。

在与向东和纪元交流的过程中，我们也参与了一次陪跑员的培训活动，陪跑员工作要比我们旁观者所见复杂得多，陪跑绳如何握，站位角度，行进路线包括语言的沟通方式，都要进行专门训练。

作为一名普通人，当我们戴上眼罩一刻会瞬间陷入未知与绝望，即使我们已经确认一位陪跑员能够确保我们的安全，可迈出的每一步都会带有恐惧。相比于站位和陪跑绳的技法，语言沟通是难度最大的环节。在引导过程中我们要将一直以来的沟通习惯：肢体动作，面部表情这些辅助我们表达信息和情绪的形式全部摒弃，用最理性的语言作为沟通的媒介，这其中的复杂程度，绝不是一两次的培训能够做到熟练。

2015年1月“做你的眼睛”活动开始举办，随着时间与经验的积累，为了让“做你的眼睛”活动延续下去，纪元和向东同年成立了公益组织“蓝睛灵”。

做你的眼睛

相信绝大部分人，在日常生活中都曾对他人伸出过援助之手，但与帮助一个人不同，成立一个公益组织当中的难度，就好像看到陪跑员和视障跑者的配合一样，表面简单的形式下却蕴含着诸多复杂的因素。

第一次打开“做你的眼睛”的操作界面，里面的内容远超我们预期，从界面设计到交互体验，丝毫不输给任何一款应用商店的高分app，而这一切得益于负责人们呕心沥血。

我们与两位的交流，几乎都是在深夜完成，现实生活中二人都有着自己的主业，纪元基本上每天都要晚上九、十点钟才能到家，与此同时还要兼顾“做你的眼睛”的日常运营，压力之大可想而知。

参与“做你的眼睛”中的成员，无论视障者还是健视者，都被称为蓝睛灵，为了保证团队的高效运转，很多人需要利用自己工作之外的私人时间承担起部分组织工作。随着时间的延续，以视障伙伴为主工作团队逐渐建立，大家彼此配合，相互协作。许多时候我们所看到的温馨动人场面，背后往往承载着每一位工作人员的辛苦和压力，这可能也是外界对公益活动最不了解的一部分。

靠着诚意和勤恳，“做你的眼睛”在业内形成了良好的口碑，人气逐渐增加。截至2021年6月，超过2.3万人次直接参与过相关服务，组织547场不同类型的活动，累计服务时间达到9.6万小时，其中包括了104场不同类型的无障碍体育比赛，包括路跑、马拉松、铁人三项等。如今 “做你的眼睛”是多家赛事组委会的公益合作伙伴，纪元和向东所制定的陪跑员培训模式，也成为了国内陪跑员的标准模式。

还有生活的PB

可能最初夫妻二人也没有预料到，从只是想做一名陪跑员，却成为了一家公益组织的负责人，或许同样和最初的设想不同，如今“做你的眼睛”也不仅仅是一个帮助视障群体参与运动的组织，这里更成为了视障者与社会对接的平台。

无论是刚刚结束的残奥会，还是近期大荧幕上口碑极好的《妈妈的神奇小子》，都让残障人士在近期广泛受到社会的关注。事实证明只要通过合理的训练，拥有运动天赋的残障人士，在运动场上同样可以实现自己的理想，但谈到真正走向社会，视障群体似乎并没有得到和非障碍群体相同的机会。

目前为止，绝大部分视障者的主要就业方向是按摩行业，但如果在日常的学习和职场中给予视障群体支持和辅助，让他们也能够与我们拥有平等的求学和就业机会，结果会是如何呢？

为视障人群提供就业机会，是一项社会议题，这其中涉及的环节错综复杂，我们不在此进行深度剖析。对于纪元和向东来说，他们意识到美好生活的根基来源于这四个字——“独立自主”，独立出行、独立生活、独立工作，在工作中实现自我价值，是一切尊严的根基。

 “百日计划”是“做你的眼睛”针对视障青年融合就业职场赋能的一个持续性项目，吸引着来自全国各地想探索融合就业的视障青年，汇集起各大企业志愿者团队，创造沟通与交流的渠道，构建起视障青年走向职场的桥梁。

视障者Sam图片来源于公众号：做你的眼睛

Sam是一名视障者，几年前曾经在昆山的一家按摩店工作，2015年他偶然参与到了做你的眼睛组织的第一场路跑赛事中，就此建立了联系，2016年，通过“做你的眼睛”他得到了一份前往苹果面试的机会，通过层层选拔最终成为了苹果在中国最早入职的一批残障员工。

几年下来，“做你的眼睛”先后与苹果、耐克、谷歌、迪士尼、IBM、蚂蚁集团、东方航空等企业举办了94场企业社会责任活动，就像在路跑赛事中和大家一起刷新PB一样，“做你的眼睛”也在现实生活中赋能更多的视障者，完成人生PB。

12年以公益跑者在伦敦马拉松的参赛经历，和19年参与美国GSMP项目做访问学者的经历，让向东对国外的残障领域专业服务方面感触颇深。眼下我们的社会环境对于残障人士的人文关怀，还有很多进步的空间，希望随着时间的延续，能让更多的个人和组织参与进来，做你的眼睛，一起在赛场和人生奔跑，做你的眼睛，看到一个不仅仅能用眼睛看到的未来。

如同名称一样，“做你的眼睛”成为了视障跑者的眼睛，而这双眼睛，究竟能让一名视障者在全马中跑到多快呢？那些完赛的精英们又有着怎样的故事？这就是我们下一段要说的故事了。