话说在看到比赛介绍的时候就第一时间报名，作为港百前的系列训练赛之一。已是第四次参加越野跑比赛了，遇到全程下雨还是第一回，虽然道路非常湿滑泥泞，但很奇迹的没有摔一跤，没有跑错一次，顺顺利利无伤6个小时完赛，足见平时积累人品的重要性。

流水账先报一下吧：

周六上海高铁2个小时到达宁波站，出站口公交965两块钱直达九龙湖，交通还是比较方便的，只是这路公交要座37站2个多小时，比座火车的时间还长，一路晃到九龙湖居然晕车晕的一塌糊涂，爬到九龙山庄倒在床上睡了2个小时才恢复过来，起来整理参赛包发觉送的参赛T恤大了一号，到签到处顺利换了件，此处点赞。之前参加过几次比赛衣服尺寸不合适都没有让换的。此时已经天黑，开始飘起了小雨，就哪里也没去，宾馆餐厅点了一份扬州炒饭一份菜送到房间，服务员送来的时候发觉一份炒饭至少有半斤，味道还不错。吃完饭整理好装备就早早休息了。

早上起来发觉小雨下了一夜到现在一直未停，从来没雨天跑过越野的我顿时内心忐忑，想着一路不知会摔几跤。吃了自带的早餐，穿戴整齐在房间里稍微拉升了一下6点50下楼，摆弄着刚买没几天的SONY AZ1运动相机想着一路拍点视频留念结果一大帮人倒计时的时候才想起来GPS手表没开，开着相机搞手表结果拍出来的视频起跑的时候镜头是横着的……

几百米水泥路之后就上山了，整条道路虽然不宽，但挤一挤并排2-3个人还是可以的，所以基本上没有遇到之前在其他比赛体验到的山路大堵车，虽然一路下着小雨，整个道路比较湿滑，但是下坡的时候放慢速度，贴着边慢慢走还是顺利到达CP1，只是速度比较慢，大约只比关门时间早了20多分钟吧，CP1补给不算丰富，不过自己出发时候带的够多，摸了个咸味小土豆吃了就继续上路。

沿途一直烟雨蒙蒙，看不见远处的风景，在CP2之前经过一段很漂亮竹林，拿出AZ1拍了一段，出了竹林一个下坡就是CP2，在下坡的时候志愿者还在边上提醒小心下坡路滑，一边喊着谢谢一边跑过。到达CP2的时候距离关门时间只有13分钟了，感觉前2个CP点的关门时间设置的有点紧，特别是遇到雨天的情况。喝了杯可乐吃了根香蕉继续上路。

在雨里折腾了5小时整，又冷又饿，到达CP3，喝到了这个CP点最后一碗超级美味的肉粥，后面来的选手就没有福气尝到了，希望以后组织者可以多准备一些。

为了争取6个小时完赛，CP3出来就开启加速模式，可是遇到无尽的上坡，那真是感觉到各种无力，只能慢慢爬。直到5小时57分，手表显示累积爬升2214， 30.6公里的时候居然还在上坡，于是拿出相机边吐槽边拍了一段，刚吐完槽一个上坡后就看到了路边九龙湖的观景点，虽然是雨天，景色还是很美，最终6个小时零7分完赛。

总结：

优点：

• 1、 虽然是雨天但也感受到赛道沿途风景优美

• 2、 志愿者比较热情

不足：

• 1、 赛前信息沟通还要加强，之前想提前询问是否有赛事GPX路线文件，都找不到问的地方

• 2、 CP1、CP2关门时间设置较为紧张，对于想要体验越野的新手来说压力较大，特别是遇到雨天。

• 3、 比赛补给还需根据人数和天气情况进行适当调整

其他：整个线路爬升还是较多，平路很少，还是有点难度的，不过我最痛恨的台阶比较少，赞一个。

最后，附上自己第一次制作的比赛视频