扬马的大名早已入耳，以前由于感觉远而未报名参赛。这两年跑过几次全程和半程马拉松后总感觉身边象这样的国际金标赛事不去参加，挺遗憾的！于是便决定报名。

       尽管由于扬马采用抽签制，可还是给出了几种免抽签的方案，挺好！根据以往的成绩，我属于速跑选手，免于抽签！看到周围朋友报名后焦急地等待，免抽签的感觉真好（到目前为止鄙人还没有抽签跑马的经历，由于个人运气差，任何抽签活动基本上轮不到我中好签）！

       离开赛还有两个星期时，和一个报上名的同事一起订房，结果上网一看好地段的快捷酒店合适价格基本都订满了，余下的房都贵得要死！平时一百多元的房间都叫到了四百以上，甚至到六百多，一个字“黑”！参加过其它地方的比赛，从没有见过这样的情况。于是决定等，实在不行就订偏远点的酒店，反正开车过去。等待比赛前两天打开网站继续搜房，终于周五在去哪儿网找到了一家价格还合适的房源--叫价240的尚客优快捷酒店，订房时让注册一下会员后又减了二百元，算是满意了。特提醒一下以后参加扬马的跑友，报上名后及早订房！

        周六和一个同事一起开车去扬州。由于周六大雨且从上海出发晚（1点出发），上海堵车实在太厉害，光出个上海都用了差不多两小时。顺便提醒各位司机朋友开车还是守规矩，乱变道、穿插、插队、走应急道等不道德行为造成事故而堵车害人害己，中国让你们这小部分人先富起来真是莫大的悲哀！

       六点到体育公园领到装备，这时活动已经结束，于是便去酒店住宿。扬马将领装备时间延长到21点，考虑周到，先给个赞！

       早起乘101路头班车赶往起点李宁体育园（我年轻时是李宁的拥趸，穿李宁体育装备也较多，物美价廉--顺便替他做个免费宣传）。扬马组委会凭号码簿乘公交车，并增加公交发车频率，并且在赛后用短驳车将参赛者送到相应的地点，考虑周到，再给个赞！

       在起点人声鼎沸，场面热闹，毕竟一万八千人参加半马，且总共三万五千参赛选手到场啊！组委会安排的井井有条，将这么多人分成了N个起跑区域。特别是加强了检查力度，不仅在入口检查，并且还巡视检查参赛者是否有其它区人员混入，这点其它赛事没有做得这么好。我在A区，由于只有成绩130内的选手才能进入，这个区人数不是特别多，按中国田径协会马拉松网成绩划分区域的作法能给相应的选手有比较好的发挥，再给个赞！

       毕竟是国际金标赛事，嘉宾有国际和亚洲田径协会的官员出席，这个连上马都没见到有过。由于比赛规格高且为全国锦标赛，参赛的国内外高手很多。我最终跑出01:25;02的个人第二好成绩也才获得116名，这是我2014参加苏马以来的半程马拉松赛中首次被逐出百名以外！这次扬马男女前三名的成绩也是世界级的（见组委会报道）！这样高水平的比赛参加就是荣幸，明年还来。

        我的跑步过程是这样的，开始几公里跑得比较快些，配速在3分40秒左右，没办法，周围的高手们都跑的飞快，我跑这个速度自己也没有觉得快。就像在高速路上开车，周围车都在120码或更高时，你的120码并没有快的感觉一样。大约7公里左右我的肝区有疼痛的感觉（以往从来没有出现过），于是便放匀脚步，深呼吸调整，用了两公里多才调整好，后来默默地看到一些超过我也不敢冲了（原本想冲123个人PB的）。到了最后两公里时感觉体力还可以便加快了些脚步，最后一二百米还玩了个冲刺。这次跑步提醒我赛前那个晚上一定要好好睡觉，影响太大了。跑完居然被挂了个113名的牌子，得到组委会发的特步背心和跑步短裤的纪念品，高兴呀！

        总的来说，扬马组织水平符合其国际金标赛事的定位，各种保障、服务与其它高水平的比赛相当；路边群众的热情一点也不比其它比赛的群众差，或许更高；跑步经过一些著名风景区，景色十分宜人。总体来说，给扬马一个赞不为过！