为何选择白金赛 

      今年港百之后工作超级忙，业余时间不多，要想参加一个比赛总是困难重重，远一点的没法参加，近一点的也总是阴差阳错错过。家门口的白金60k出来后，心里盘算了下，这线路好啊，三水线的酸爽，百尝不厌啊。于是把它做为4月的重要拉练课。然而好事继续多磨，比赛前三天接到通知，由于持续的大暴雨，60KM组取消了，只剩爬升较少的30km组！去还是不去，是个问题？

       看了看天气，的确不妙，如果一个人去山里拉练，如果遇到雷暴，风险大了点，哎，30km就30KM吧，就当一次路跑的升级版拉练

白金初印象

        联系组委会晚了点，第二天一早赶过去时，发现名字不在名单中，不会来了不让跑吧？赶紧求助师父一阵风，结果说芯片的事他说了不算，得找另一位工作人员文子，专业的事得专业的人做，不让插手，想不到几个月不见，开明了不少啊，好在号码簿和计时芯片都还在楼上，一切顺利。

       流程很简单，很快领好一切，里面还有一张花千谷的赏花门票，哈哈，对于花痴应该不错，尽管预报大暴雨，但来的人比想象的多，签到的选手就有143人，看来没有影响到大家来玩的好心情。老外不多，但签到时还是提供了英语服务，全球跑友是一家，这个安排很贴心。

       拱门也漂亮，啡凡家园大堂居然还有免费早餐，起点也有充足的水和运动饮料。

       放眼望去，义工里面倒是不少认识的朋友，但参赛选手大多是陌生面孔。当天多个比赛同时进行，熟一点的都去惠州红花湖和龙岗大运了。

     看到俱乐部的美女吴菁菁也来了，印象中她是爬过塘朗山和南山的，这是首野。

      惠阳的Jackie也来了，和其他人一样也都把这比赛当做入门。

      上次在开跑讲课认识的95后大学生洪也来了，看来自己的课没白讲。他说要跟我学，跟我跑，我说好，不要嫌我慢就行。

      陆陆续续有人打招呼，聊几句。

      上一次来是晚上，风景没看到，这一次来发现海风吹的人舒服，风景也超级棒，环境特别好，不错的周末度假胜地。

       短距离比赛，本来想带个能背水的腰包就足够了，但想想作为老同志，不能做个坏榜样，还是老老实实背越野包吧，把1.5升水、手机、急救毯、皮肤衣，等强制装备带齐，还有巧克力和盐丸额带上，就当轻负重拉练，其实好的越野包，背好后是不会晃动，习惯了是不会影响跑步的。鞋子方面，想想平时自己跑野路也是路跑鞋，这次线路平路居多，决定穿路跑速度鞋，山路只要不是太野太泥泞，应该还是能够驾驭的。

快速起跑

       时间很快，一阵风简单的注意事项讲解后，比赛准点起跑。

       95后的洪果然威猛，一起跑就在前面，提醒他跟着跑就可以了。自己起跑后没被太多的人超越，这让人感到诧异，因为以前参加的比赛，不管距离长短，自己起跑都会很快被队伍淹没，而今天，跑出去1km，也只有2-3人冲在自己前面。看来今天真的是新人体验的居多，看来有望取得好名次。

        穿过花千谷，进入小径路，越野的味道慢慢出来，小山头虽然不高，但感觉很不错。前面的人边跑边找路标，其实路标很清晰、密集，迷路的可能性较小。

轻盈飞奔

        今天跑步感觉确实很放松，也没有要长途跋涉的顾忌，可以保持一定配速跑起，很快来到梅花桩、铁丝网路段，轻松通过。 进入长满苔藓的台阶路段，鞋子踩上去好像还好，没有滑的感觉，hold得住，可以放开了跑，下山本来是自己的优势，但安全第一，不敢跑太快。

         前面的几位名次有交替，很快前面只剩2位，后来又跟上一位，问今天多少小时可以跑完，我说应该4小时内吧。

 青石板上的滑行

       第一个山头下来，进入到百年古道段，沿途的路径宽阔、清晰了很多。短裤也不怕被草割，不错不错。只是一脚踩在青石板上，滑溜溜的，一下头就大了，上坡都这么滑，待会下坡可怎么办，今天的优势完全发挥不出来了啊。

         沿途的义工很热情，害虫默默的呆在第一个山头，有拿第一实力的彡彡在为大家拍照，超百英里半程冠军小米在第二山垭口为大家服务，并提醒下山的路非常湿滑，一定要靠边，踩树叶下，非常感谢！

          尽管非常小心翼翼，还是滑倒一次，哈哈，体验圆满了。

          好在下山的路不长，来到土路绿道，又可以放开了跑。这段路踩得多了比以前结实，跑起来不怕崴脚，非常舒服。

          180度拐弯路段，终于发现前面人的影子，已经离得好远了啊，但还早呢，追上的希望还是有的。

 远远跟随与追赶 

        来到CP1，和第一第二的差距缩小到100米左右。简单补水、补葡萄干后朝前继续追。。。第二开始降速，过了桥洞前面就只剩下黑衣跑者，但这一次怎么追也追不上，差距保持在100米左右。。。不敢贸然加速，先在后面观察看看实力。

          经过观察，发现前面的即使海边路段停下来拍照，也没有缩小差距，初步得出结论，实力在自己之上，要想追上，除非他抽筋或身体出状况。

          CP2，黑衣跑者被义工拉着拍照合影，不让走，哈哈，自己没有这待遇，还是吃点葡萄干，加满水，赶紧走吧，黑衣跑者继续领先100多米，差距始终没有缩小。远远观望，发现在平路段，黑衣跑者也是快一下，慢一下，节奏似乎有点乱，自己有点琢磨不透了，如果是训练有素的跑者，速度应该很稳的。如果不是训练有素，为何又能这么快呢？百思不得其解。

           折返后陆陆续续迎来后面的跑者，微笑着互相加油、鼓励。

           看到95后洪时已经落后很多，看来脚伤不轻，法国朋友已经提升到第三，后劲十足。

           太阳开始变得很毒，这一段5KM的路，其实比来时辛苦多了，幸好带够了水。

           最后的十公里迎来最辛苦的十公里，在CP1加满水，多吃几把饼干和葡萄干，再打包两截香蕉出发。

            小上坡也懒得跑了，走走缓解缓解，消化消化，休息休息。

            前面的黑衣跑者没有拉开差距，看来他也真累了，在那坝上还在做拉伸，看来有抽筋迹象，自己有望追上啊。。。

追与被追

           来到土路绿道，自己又可以跑起来。离终点还有7KM，终于追上了黑衣跑者，和黑衣跑者聊了几句，他说我一直在后面，压力好大。哈哈，我是因为实力不够强大才勉强跟的啊。

            很快，黑衣跑者又追了上来，那就同跑聊几句吧，这才知道他是经常爬梧桐山的，这下才明白，难怪实力这么强，他说跑步不久，这也是他距离最长的越野，难怪节奏还没那么稳。

             又到爬坡段，自己有点迷糊了，腿都抬不起，脑袋还撞了几次树，黑衣J.C却有神力，很快跑在前面不见影，留下自己佩服的眼神。。。

            刚才跑下这段坡不觉得长，现在上的时候感觉，怎么好长好长，拐了几个弯也不到头，真想一屁股坐下来休息够了再走，但停下来，到终点的距离不会变短。走起来，多走一步，离终点就近一步。还是慢慢走调整吧。

         终于到了垭口，小米提醒前面的已经过去两分多钟了，而且已经缺水，你有希望超过。离终点还有5KM，缺水可不是好事，搞不好会出人命的，好在这一段有树荫，还有山泉。摸了摸自己的水壶，天热消耗太大，剩的水也不多了，得省着喝。

         过了垭口，石板路被太阳照射后没有刚才的湿滑，自己又可以跑起来，这是值得高兴的事，终于看到J.C的身影并追上，问他需不需要水，自己还有，于是分了一半给他，哈哈，两人算是站在同一起跑线，最后谁能跑在最前就看实力和发挥了。

告别冠军

          正打算放开了跑，却发现，小腿抽筋了。以前跑百英里也没有抽过，今天跑到25KM，最擅长的下坡路段，居然抽了。。。还是自己最近练得太少了，越快还越严重，只好跑跑走走。而刚才还抽的J.C，现在居然又很快的跑开不见影了，年轻人恢复的好快，不得不佩服啊。

         最后一个山头，爬坡依然见不到前面的影子，后面更是没有来者，但越野这事，不到最后一刻，谁又能说的清，停下来，说不定后面的马上追上，不放弃，说不定，待会我又能飞了呢。

         害虫依然在山顶为大家服务，还发了一个手环，哈哈，刚才没发，现在发，应该算是打卡，防止超近路吧？

         最后3km的下山路段，自己尽一切可能跑起来，把抽筋压制在最低限度，但前面依然看不到J.C，想不到后半程这么生猛。

         跑着跑着，发现没有路标，来时好像也没有跑过这样的路，难道是自己跑错了？半信半疑，只得回头，这一错至少耽误3分钟，第一算是彻底远去了。后来才明白摆在地上的树枝是禁止通行的意思，可越野的路上，经常有横在路中间的树枝，都是跳跃着通过，谁会想着是禁止通行呢？唉，应该拉个警示安全带更好。沿途的路标只考虑了去程，回程的这个小岔路口算是个遗憾。

       最后的两公里，7多的配速慢慢晃悠到终点，3小时31分，30km，爬升820米，拿下人生最好的个人名次，亚军。

       冠军J.C守在终点，递上一大瓶佳得乐，哈哈，这就是滴水之恩，涌泉相报吧。一口干掉大半瓶，舒服！

       法国跑友以第四名的好成绩重新，J.C又上去慰问，好有爱的冠军。

赛后花絮

     一阵风大哥问，CP2的粥好喝吗？有粥啊？只顾赶路，没喝到啊。过了一会，又有人问，你今天喝了几大碗粥啊，这才想起，深超百英里在西坑补给站喝了十碗粥，原来名气不是跑出来的，而是喝出来的！

      以上照片主要来自义工，跑完还有很多高清大片回味，赞

   总结  

       比赛好不好，细节很重要，只要组织者用心，多站在参赛者角度考虑，一个优秀的赛事值得期待。在越野跑起步和发展阶段，非常需要这样的短距离赛事来入门，也需要更多的社会力量来支持（谢谢咕咚赞助名额和提供奖品，谢谢奔酷的护腿，还有爱燃烧这么好的赛事照片平台，还有BYD摄影协会的大片，还有安吉尔的水，还有阿士力的运动饮料，还有没来得急喝的红牛。。。。）。当然，要想组织好更长距离、更高难度的越野， 这些远远不够。还有更多的细节要考虑，还需要更加的专业。。。

       不管怎样，行动最重要，期待后续更多的精彩。。。