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烟花四月跑扬马

提起扬州,吃货最先想到狮子头、大煮干丝和扬州炒饭,旅行者迷恋于瘦西湖、文昌阁和大明寺,而对于跑者而言,每年烟花四月,扬州都有一个盛大的节日让五湖四海的跑友齐聚淮左,这就是扬州鉴真国际半程马拉松。

自从爱上跑步后,中国马拉松官网上的赛事消息就成了我定期关注的焦点,去年就得知扬马是国内少有的几个双金标赛事之一,更是唯一一个被中国田协和国际田联同时认证的金牌半马赛事。这种级别的赛事对于跑者而言不啻于温布利大球场的一场欧冠决赛在足球迷心中的地位。所以当三月初扬马组委会开启报名时,我毫不犹豫在官网完成报名,静候抽签。

结果也是戏剧性的,就在公布结果的那天,别人都在晚饭时间收到中签短信,我的短信楞是快到当晚十点半才收到,但显示发送时间却是七点多,真心要让短信多飞一会来考验我的心脏吗?不过好在中签了,感恩于未花光的运气,可以烟花四月跑扬州。更幸运的是,跑团的勤哥也中签了,继去年冬天重庆半马后,我们再度并肩作战。

忆往昔,李太白辞黄鹤送浩然,看今朝,真跑团出长安下扬州。说来也巧,就在上上周,我刚刚参加完汉马比赛,跑步版的“西辞黄鹤楼,烟花下扬州”正在播出。

我们从西安坐最早的一班高铁经南京转道扬州。清晨五点多朦胧的天幕,是在等候太阳如期赴约揭开她羞涩的面纱。这不,我们的列车,一路向东逐旭日,正是朝霞溢彩时。车窗外东方既白,阳光下铁塔挺立,如同真跑者坚挺的脊梁。

在这个飞速发展的时代,当高铁以速度优势越来越成为人们出行首选的交通工具时,还有这样一群人,他们选择人类最原始的本能,用坚实的脚步在一座座城市数不清的大街小巷中不断证明、超越自己,彰显生命的力量!

到达南京后我们马不停蹄向扬州进发。坐在南京地铁里路过中华门、玄武门和鼓楼等站时,说实话我心里有些失落,江宁一直是我喜欢的一座城市,可这次只能匆匆路过,只有一路的蓝天白云陪伴着我们满怀憧憬的心情,我们就这样一站到底达扬州。

我们在酒店稍作休整后领取装备,街边的风光令人耳目一新,望月路井肆熙攘,国展路高楼林立,沿途随风飘过的杨柳向我们致意,欢迎八方跑友共享跑马给身心带来的愉悦。

来到国展中心,领装备、参观嘉年华、 合影,一切驾轻就熟。跑团的旗帜应该是第一次在江淮大地上飘扬,这一刻,我的心中满满的是自豪。

这里还有点小花絮,到扬州怎能不吃正宗的扬州炒饭?领完装备后我们专门找到了淮扬菜的名店——狮子楼,只可惜由于一时没有把扬州的公共自行车玩转,花了半小时研究如何锁车(佩服自己的动手能力),名店的生意确实红火,当我们锁好车时狮子楼里早已一桌难求,于是我们只好随便解决了晚饭,这次留下的遗憾来日再弥补吧,好好休息准备比赛才是正事。

第二天,又是一个清晨五点,但扬州的天已经大亮。由于有扬马比赛的缘故,这座城市比以往起来得更早了,市区里主要的公交站都自然变成了跑友们的据点,等待着一路路公交运送我们前往梦想的彼岸。

到达起点的扬州马拉松公园,过安检、检录、存衣、热身,一步步地向起点拱门迈进,我们在一片黄绿色的海洋中徐徐穿梭,来到起跑所在的分区。眼前的这座红色拱门名叫龙门,是扬州的标志性建筑,也是扬马永久的起点,门梁上,文昌阁和五亭桥等扬州名片被巧妙地设计在英文半马“HALFMARATHON”里,恰似浑然天成,毫无违和感,一个小小的细节,足见组委会的用心和金标赛事的魅力。

上午8时4分,扬马鸣枪起跑,属于35000名跑者的饕餮盛宴就此拉开序幕。这次在扬州,由于起点后的赛道比较宽阔,所以大部队行进得较为通畅,也非常有助于我更快地进入状态。

慢慢地摇过第1公里后,现场热情似火的比赛气氛让我的速度明显加快,我逐渐和勤哥拉开了,赛前我们还互相提醒在前半段一定把速度压住,这次我食言了。就这样,我一路跑过文昌大桥,沿着古邗沟向北,行进在东关古渡,路过大明寺,沉醉于瘦西湖烟柳画桥的园林风光,追寻着宋夹城沧桑的两宋砖墙。在走心的脚步带领下,细细品味着“唐宋元明清,从古跑到今”的赛会主题。想到年,扬一益二,天下之盛扬为首,地处长江和大运河交汇处的扬州,以高僧鉴真为代表(这也是扬马的全称中包含“鉴真”这两个字的用意),自古以开放的精神,成就了大唐的鼎盛,推动了两宋的繁华,也见证了一个国家经济重心的南移。说扬州是中国古代的经济特区,我觉得应该不为过。

在脑海里温习了历史知识后,不知不觉我跑过了13公里,可能是在之前的一个补给点补水稍快,我的腹部明显感觉到痛感,恰在此时热情的阳光当空普照,我的脚步逐渐放缓,呼吸略显急促,我开始缩短步幅,平稳呼吸。前几公里一直保持的430左右的配速也从此开始变慢,我希望可以通过这种调整慢慢地把身体的不适感过渡掉。可是老天偏爱开玩笑,原本我跑半马是不会撞墙的,可是今天就在16公里前后,我感到灌铅般的双腿移动时有千手观音在地面接应,脚底像是沾了胶,而阳关直射下的疲惫也在不断向我挑衅。疼痛和疲惫,你们就再猛烈些吧,等你们折腾够了,就是我绝地反击的上演!


凡事皆有两面,撞墙之后,就是远方。在跑过17公里,我双腿的沉痛逐渐缓解,步频和呼吸也步入正轨。此时,我想要不要加快一点争取半马跑进140,只是这个想法刚一萌生就被我否定,这时应该求稳,我决定压住节奏到终点前500米再说。

18公里、19公里、20公里,一个个里程牌被我一一超过,还剩下最后的1.0975公里。由于邻近终点了,赛道两边的观众几乎是扯破嗓子地在加油呐喊,不停为跑友们鼓劲。一支支由加油声组成的鸡血通过双耳打入体内,人体最本能的反应让我忘掉所有谨慎和痛苦,加速向前奔跑,大步流星冲过终点的拱门。到达终点的那一瞬间,我的整个身心得到了又一次锤炼和升华,而最后的1097.5米,则把扬州此行的气氛推向最高潮。

过了终点,做完拉伸,领取完赛包,一切都回归平静。我不会在意旋律在高潮处戛然而止,因为终点即是起点,下一次尽情的奔跑就在不远的前方。

由于行程的缘故,我和勤哥不得不在扬州仓促分别,感谢你陪伴我一起征战重庆和扬州,希望真跑团二人组以后还能继续南征北战,跑遍天涯。


再见扬州,我走了,一路的奔波带走了四月烟花的气息,匆匆的旅途留下的却是坚实的步伐,只有当收获与遗憾并存时,这段行程才会色彩斑斓、令人回味。在恰逢世界读书日的2017年4月23日,我以跑步的名义让身体和灵魂都在梦想开始的路上,在追梦的征程中不断坚定着真跑者的信仰!

2023扬州鉴真半程马拉松赛暨大运河马拉松系列赛(扬州站)


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