作为一个喜欢尝试不同跑鞋的跑者，从2014年正儿八经跑马以来，陆陆续续尝一些不同品牌的口碑跑鞋，一直在观望萨家小红鞋，感谢爱燃烧，让我提前尝试了小红鞋她妹——萨洛蒙马拉松跑鞋 SONIC PRO 2 W 。

跑鞋可以随便买，但是用来跑全马的鞋子还是需要谨慎选择。Asics gt2000和saucony triumph iso分别陪我跑过一次全马，以后也不打算再穿他们跑全马，gt2000是太重太硬，triumph iso穿着跑半马不错，可是到了30k开外脚就开始严重起泡，并且，对一般水平女生（比如我）来说，用来跑全马的话，重量还是略大了点。阿迪ub一代跑了4个全马，pb412就是穿着它完成的，是我目前最喜欢的跑鞋，够轻，缓冲够好，缺点不耐磨。在我对Salomon sonic pro2 w 进行两次试跑磨合后，对穿着它pb很有信心。

讲这么些其他鞋子，希望可以给大家一个横向参考，每个人的感受不一样，我的测评会比较以我的主观感受为主，至于什么高科技，数据啦，大家官网查查更准确，清晰。

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好，废话说完，上照，感受下小小红的高颜值。

红色！一定是要正红才好看，一上脚，整个人精气神就起来了。

上脚感受：鞋较窄，包裹性好。我的脚裸量长度是230mm，试的鞋尺寸是UK5.5，38 2/3，USA 7, CN 240。脚型宽度一般，脚背低，脚偏瘦的类型，穿上后长度偏长，后跟处可塞入两个手指，大拇指也离鞋头还有一公分左右，但是包裹的特别好，不是鞋子偏紧的感觉，是非常舒适的包裹性。

尺码选择建议：除非脚型特别窄且瘦，一般宽度和高度的建议偏大0.5-1公分尺码，特别高脚背的一定要先试穿鞋子，看是否会压脚背，鞋舌内部有固定到鞋底，且鞋面弹力一般。

一拿到，立刻穿着去操场刷了5k，其中3k慢跑，400m *5间歇。

首先，鞋子穿起来没有压脚和磨脚的不舒适感，鞋子重量适中，不觉得重——Asics gt2000和saucony triumph iso 我都嫌太重；没有Adidas ultra boost和李宁的超轻13那么轻。慢跑和快跑特别区分了前后掌落地的跑法，在塑胶跑道上的感受都非常好，支撑性和缓冲性都不错，平时穿缓冲跑鞋多。我一般喜欢偏软的鞋子，但是前几天新入的hoka one one challenger atr踩屎一般的脚感，让我觉得提速非常吃力，想跑6分内的配速比其他任何鞋子都吃力，sonic pro 2w跑间歇的感受非常棒，提速起来很轻松，我的脚略内翻，这鞋穿着稳定性比ultra boost 和超轻13好。

操场跑道感受：缓冲支撑都不错，快跑轻松，慢跑舒适，鞋子重量算轻。

第二天带着sonic pro2和阿迪ub飞了兰州，兰马前一天的7k适应性慢跑和全马都穿的是ub，因为小小红实在没有磨合，不敢轻易上全马，但是路上我注意到有两个妹子都是步伐轻盈地踩着小小红飞奔。

兰马后第三天，穿着小小红在长春跑了个休闲排酸，平均配速6左右，9k，其中柏油路和公园内的砖铺路差不多各占一半，砖铺路面非常硬，并且有凹凸，sonic pro2 W也能完全hold住，并没有脚趾膈应的感觉。

砖铺路面和柏油路感受：鞋底柔软度够，略微不平整和坚硬路面都可以cover。

第二次在马路上试跑，还有很重要的一点感受，就是——颜值超级高！！！！，在长春的晴朗天气下，小小红鞋实在是太美丽了，太阳底下正红色美出新高度，我穿了衬衣裙裤出来跑步，配上萨家小小红鞋，平时出街也完全可以啊！！！！妹子们尤其注意，不要错过。

两次跑完15k，看了下鞋底，还是新新的！

好，来总结一下，

总体感受非常棒，是一双路跑的好鞋子，再磨合一阵，应该马上会成为我的最爱。

优点，

1，颜值几乎满分，正红色美美的，鞋子设计也好看

2，鞋子轻，190g官方数据，个人感受，比asics gt2000和索康尼 triumph iso轻，比阿迪ub1代和李宁超轻13略重

3，缓冲性好，弹力不错，提速也舒服

4，全方面保护，鞋底柔软度可以，不膈应脚，不起泡，鞋面稳定性强，包裹性好，鞋头部分够坚硬，防踢，保护脚趾

5，稳定性好，我微内翻穿着比较稳的感觉，这点比阿迪ub1代强

6，鞋底耐磨，15k跑完，看不出来磨损

7，鞋面耐用，比一般针织材料牢固的多

缺点，

1， 鞋型偏窄，脚宽或者脚背高的一定一定要先试过！

2， 鞋舌偏长，跑完会有点怼进去，微皱

以上！