兰马之行 始于囧途

        说起这次兰州马拉松，是我第一次直接中签的马拉松（厦门是补签中的），也是我第一次想弃赛的马拉松，直到最后一周我还在去与不去中间来回徘徊，不想去是因为时间紧张、花销大、也没充分的赛前准备；但是又是第一次中签、不去实属可惜。最后一周终于下定决心，定下了往返的机票。走吧，兰州去！

        周五下班，坐上赶往火车站的公交，却因为错估了到站时间导致错过火车（我订的是周五北京西站到太原最晚的一班高铁，然后周六再从太原飞兰州），无奈只好去改签，当晚去太原的火车却全部没票，如果买第二天早上的票又赶不上太原到兰州的飞机，绝望到想哭，再三苦求售票员帮我刷一次当晚去太原的火车票，心里默默祈祷“一定要有、一定要有”。奇迹真的就这样发生了，屏幕上显示出“北京站-太原站 k906 无座 1张”，天哪！还真刷出了一张无座的车票，第二天七点到太原，时间正好赶得上第二天的飞机，赶紧抢！售票员看我可怜帮我多刷了两次，终于在四五轮刷票后，抢到了哪张无座，心里就像过山车一样刺激。

        就这样，从西站再转至北京站，苦等两小时，心里盘算着补不到卧铺的话该如何过夜，买了份报纸，以备当“床单”席地而睡。11点20验票上车找到列车长，问可否补卧，答否，绝望，又问可否补餐车坐票，答可，速至餐车，12点发车后闻有乘客补了卧铺，又去讯，答有，补之。上铺后关机保存电量，闭眼却一夜辗转难眠，天擦亮开手机看时间，五点十五，再看地点，石家庄？我就懵逼了，做了一晚上才到石家庄？这是晚点了么？百度，未晚点，这列车就这样，前半程一晚上，后半程两小时。七点四十抵达太原，虚惊一场。就这样，兰马的征战就从一波三折的旅途开始了。人生有时亦然，总有意外发生，调整好心态，尽最大努力争取最好的结果，无需后悔犯过的错，但需记住不再重复。

初到兰州 热情好客

        正点抵达太原后，和朋友汇合，中午十二点多抵达目的地兰州——古丝绸之路的交通要道。到达兰州吃的第一顿不是拉面，而是手抓羊肉和开锅，之所以不是拉面，是因为兰州人都在早上吃拉面，过了早上汤头就不及了。而且兰州此地昼夜温差较大，果蔬也是格外的香甜，吃开锅后莫名地爱上了兰州的西兰花，软糯有奶香。吃过饭，找好了落脚的客栈，发下行李，便迫不及待地漫步在兰州的街道、河畔，慢慢品味这座古老的城市。

        不得不说的是兰州的大街小巷都充斥着马拉松的气氛，好像真的成了当地人的一个节日，无论是河边楼宇的LED广告，公交车车身，出租车顶部的广告牌，还是共享单车和百度地图的欢迎界面，都在为马拉松助阵加油。好像是个粗犷的西北汉子张开宽厚的双臂拥抱你，并大声地和你说说：兄弟，加油跑，我挺你！

一碗拉面 十里赤足

        第二天一大早热情的朋友非要请我们去吃牛肉面，还专门起个大早和我们一起，盛情难却，心里想着少吃点少吃点，不然跑不动的，可是这对于一个吃货来说实在太难了，没错，我还是吃多了。

        吃过面，进场、存衣、热身一切都井然有序，七点半准时发枪起跑，天气不错，微风不热。我心想前十公里可要慢点跑，消消食，但这前十公里还是感觉胃就在胸腔晃来晃去，大概十二公里的时候，感觉已经消化的差不多了，加速。可是却异常的口渴，应该是牛肉面吃咸了。半程耗时一小时四十分，还算理想，可是意外又一次来临，不知道为什么脚开始很胀，就感觉整个脚勒在鞋里，快要喘不过气，硬挺了一公里，还是特别的胀，拖鞋吧，没更好的办法了！

        只是第一次赤脚跑马，第一感受是：脚不胀了，轻松了；其次是感觉很凉快，没有了鞋面的包裹，所有的风都能从脚面吹过，是一种与赛道0距离接触、返朴自然的感觉；但是柏油路面还是会有很小的坑坑洼洼，跑时间长了会觉得脚底很疼，只好加大步频，减小步幅，从而减轻脚底与路面的压力。

        后面一直走走停停，思考自己这次跑马不理想的原因，也思考着以后是否还要继续跑马，这真的是一个很磨砺意志的过程，最后渡过了撞墙期，和热情的415兰州兔子帅哥一同跑过了终点线。

最大亮点 毫无槽点

        回过头来再说说这次兰马，最大的亮点就是毫无槽点，无论是赛前的引导、分区入场、分区兔子；赛中充足多样的补给、美女模特的指引，赛道的喷淋降温；还是赛后的成绩通知、放松拉伸以及走心的完赛包。都让人觉得充满了细致的考虑，看得出主办方下了不少的功夫。还有一个小细节，我要说一下，就是在三十五公里左右撞墙的期间，有时因为疲累走在赛道上，兰州热情的市民，不断地给你加油，就算你不理会，还是一次一次地为你鼓掌，传递给你能量，促使你再一次与涛涛的黄河水一同奔跑。在此由衷地感谢兰马主办方以及兰州市民，让我们体验到如此丰盈热情的马拉松，享受如此有存在感的跑步过程。（最后看这完赛奖牌都做得如此细致，不像某些赛事敷衍了事，每年都一个样）

黄河而下 舌尖之上

        跑完马拉松，终于可以尽情的享受兰州的美食了，除了名声显赫的牛肉拉面，还有爽口的酿皮子、像红豆的灰豆子、麦芽作的甜醅子、酸酸的浆水面、《舌尖上的中国》出境过的老马家牛奶鸡蛋醪糟等等。

        除了美食还有不得不去的就是黄河第一桥——中山桥以及乘坐羊皮筏子横渡黄河、顺流而下。体验着千年传承的交通工具，行走在百年沧桑的钢铁大桥之上，感慨趟不完的黄河水，哺育了千千万万的华夏儿女、见证了中华五千年的兴衰崛起，但她依然保持自己的节奏，奔向大海。不禁想起村上对查尔斯河的感想：

        我认识到自己在自然这巨大的马赛克中，只不过是一块微小的彩片；亦如河里的水，不过是流过桥下奔向大海的、可以置换的自然的一部分。

——村上春树《当我谈跑步时 我谈些什么》

        再见了，兰州！不知下次再来会是怎样的情形呢？期待

愿君安好！