当初谢浪浪差点身体力行地感受关门之后，他就暗下决心，如果有朝一日自己能跑进400，就一定好好地写一篇赛记作为纪念。

（港马完赛）

但其实当一个人需要暗下决心的时候，说明这个人其实并不相信自己的实力，所以不敢说出来，只敢悄悄咪咪地想，反正暗恋和意淫差不多一个意思。

估计谢浪浪从没想过自己能破四，而且还是在港马这个号称亚洲最虐赛道的比赛中。

最起码，几个星期之前，他还在一边拼命吃鸡一边忧心自己能不能进500，这里的吃鸡，是字面意义的吃鸡，毕竟他能给公司带来的最大收益就是，吃烧鸭拼油鸡的时候面部表情很开心，从而激发了食堂师傅的工作热情。

说到双拼，2014年10月，谢浪浪意外地获得了一个赞助商名额可以参加深马，在那之后的一个月，他因为过于亢奋，在努力刻苦训练了几个晚上之后，成功地被脚底筋膜炎和连续感冒双拼了。

14年深马，谢浪浪站在起跑区域中，若有所思。

虽然不知道他在想什么，但起码是有认真对待比赛的表情了。

首马508，能跑完就算不错。

问他在赛前想啥，他：不知道朋友圈装逼该怎么发。

（人生首马——2014深圳马拉松）

此后，谢浪浪以身作则，开启了划船不用桨模式。

COS了最后一届珠海半马、557走完了广马、赛前还吃了两只麻小差点退赛的长马、纯粹是为了去吃乳鸽的中马……

直到很久以后，谢浪浪才突然醒悟，跑马确实是一种很能炫耀生活方式，但打着参赛的名义纯粹的吃喝玩耍，没有刻苦和付出的炫耀，其实是对这项运动的不尊重。

在想通这一点后，谢浪浪第二天就起了个大早，

然后去取号喝早茶。

直到现在，也没人知道让他认真起来的真正原因是什么，

有种猜测是之前传言港珠澳大桥马要400的完赛证明，

也有感觉是因为他不想辜负领导对他爱好的支持，

当然不管出发点是什么，谢浪浪在2018年的初始，就收到了一份对他自己来说非常漂亮的成绩单——雨战厦门斩获411。

（雨战夏马）

在那场中雨和大雨来回切换的比赛中，他作为一名8点半才出发的C区选手，一路上不停超越，直至身边全是比他早出发半小时的B区选手，那种感觉简直不能更爽。

（时隔三年，再次全马冲线，刷新PB一小时）

（明年应该不会再是C区了吧）

而令他更加没有想到的是，两个星期后，他竟然还能再体验一次这种快感。

亚洲最虐港马破四。

从赛前提交的成绩证明来看，

谢浪浪不出意外地分到了马拉松二组，俗称酱油组。

7点钟的香港，马拉松二组的装备党们在夜色尚未消散的弥敦道上，

开始了自己的港马之还有42公里就可以发朋友圈之旅。

（7点钟的弥敦道）

谢浪浪去的很早，站在起跑线的第二排，

不知道是否因为弥敦道的暗下坡让他轻松加速，

他在前2公里的全直路上，

丝毫没有感觉到这个7万人赛事的人多路挤。

有那么几个瞬间，他隐约觉得，

这个赛道可能对他来说，意义非凡。

接下来的西九龙公路，

一段6公里的上坡，

赛前谢浪浪在做攻略的时候，特意留意了这里，

直至起跑前，他还在APP上特意再看了一眼赛事地图。

因为这里有饮水点，

早上吃的面有点咸。

（不就是爬个桥而已）

接下来的1.6K长爬坡的昂船洲大桥、1.2K难以控制下坡的南湾隧道和2.1K全爬坡的青马大桥，

他都没有太多感觉，

只是赛道在17K左右就开始变得非常狭窄，

一直到半马点才跑出人群，

而在经过半马点的时候，

他突然发现了一件值得惊喜的事情，

半马耗时150，而且自身体力尚感充沛。

这时候脑袋里面闪过的第一个念头就是，

到底是哪个环节被人暗下兴奋剂？

（犹豫帮唔到你，但意志可以）

在一路上没有观众、没有啦啦队的情况下，

谢浪浪第一次内心MMP竟然是因为在28K的时候，

见到了很多人——半马酱油组。

半马酱油有散步，

急停散步合影照。

港马作为一个定位严肃的赛事，

在前两个隧道，

谢浪浪都克制了大喊大叫的常规举动，

直至最后这个长度2K的西隧，

在周围人都大喊的时候，

他低头看了一眼配速，5m36s。

这里着重表扬一下NIKE在港马的各种标语，

其中最振奋的，

就是“练咗甘耐無理由退”，

和“难极都只系一段路”。

直到现在才肯定，这一次，必须破四了！！！

过了西隧之后，37K左右，

开始慢慢有了观众，

也看到了摄影师，

但已经没有心思再去拍照，

主要是因为人太多，

挤不过去。

最后一句MMP送给41K的那个上坡，

在一个右转后，

谢浪浪见到那个上坡的感觉，

就像是高中上课玩PSP的时候，

抬头看到窗外班主任的脸正对着自己。

（就这里再往前面一点，就是41K那个脸上都不想笑嘻嘻的桥）

42K的最后，

维多利亚公园，

谢浪浪的膨胀之地，

354的完赛成绩，

已经完全进化为谢螃蟹。

（这个成绩，对于现阶段的我来说，很满意了）

最后，我想说，其实来港马之前，

微信群里能看到的推文都是“三桥三隧”、“亚洲最虐赛道”、“爬升堪比越野赛”之类的大写黑体加粗，

一度我给自己的暗示就是，

能跑430就当我赢，

500我也不怪自己。

但站在起跑线后，超越了一个又一个对手之后，跨过终点线之后，

我突然想起《小马过河》的那个故事。

（2018港马完赛奖牌）

香港很美，我爱这里，

会常来。