我们天生就是适合跑步的生物,我们是地球上最有耐力的跑者! 没有爱,我们不会出生;没有速度,我们就无法存活!
Born to run!
前言:
拉拉穆里的比赛,其实报的有点莫名其妙,只记得那是柴古扩苍后的某天,逍遥在群里按他的惯有套路,发了一个报名的链接,我好像只是点了几下下一步,然后就报名成功了。囧。
讲道理,我并不是一个严苛的跑者。我爱上跑步,也完全是因为周边朋友的带动。存粹的为了增加跟好友间的共同语言。跑过几个马拉松,跑过几场越野。跑步,对于我而言,可能更多的是一种社交需求,认识更多有故事的人,体验更多离奇的事。在适当的时间,给自己一个出去野的理由。
当然,这次为了好好的撒一波狗粮,我把我媳妇也忽悠做了拉拉穆里的志愿者。
提前一天到达杭州,为了避开大杭州的单双号限行规则,16点从家出发,17点30准时到达虎跑山庄,领物,入住酒店。晚上跟媳妇去了隐上,默默的撸了一顿大餐。乡下人难得进次城,饭后必然是要陪媳妇逛逛的,走了几家店,一晃已经9点多,腿酸的不行,想想明天的赛程,千劝万劝,打消了媳妇继续逛下去的想法。
比赛:
因为媳妇做志愿者的需要,要求早上6点就得到达起点。比赛当天,5点起床,国际惯例,方便面一碗,就赶到了起点。
到的更早,走得也晚,才明白赛组织的辛苦,几个女生,硬是把几个长桌子搬了几百米的上坡路,我想上手帮忙,其中有个志愿者还告诉我,你是选手,保存体力,我们来吧。感恩。
7点30,准备出发,没有音响,没有音乐,没有话筒,赛事总监9月只是简单了介绍了一些扫尾选手,提醒大家注意安全,在全体的齐声倒计时中,赛事就这么简洁直接的开始了,就像赛事宣传说活,摒弃那些复杂的流程和修饰,回到跑步本身。
起点到CP1
出发即是杭州越野标志性的茶园,一串花花绿绿的人群,在翠绿的茶园中穿梭,美如画。这一段路,基本没什么印象,只记得在快到CP1前,转角遇到的一个志愿者,一边指路,一边对着我喊。加油加油,前20。。我的个天,跑了那么多比赛了,从来没有那么高名次过,顿时打了鸡血一般,冲到了CP1。就因为志愿者的这话,CP1也没好好吃东西,完全忘记了赛前赛道测评中告知的要在CP1吃饱喝足的建议。想着,我的个天,这次可以发一波高端朋友圈,前20,爆炸了,速度出站。
CP1-CP2
事实证明,年轻确实是要付出代价的。这一段全长10公里,爬升800M,赛前欠练,导致上坡爬不动,下坡不敢跑,慢慢悠悠的挪。越野,很多人说其实就是磨,磨着磨着就到山顶了,磨着磨着就到终点了。记不清具体的路况了,反正在CP2整整吃了15分钟的东西。
CP2-CP3
此段路程基本还算简单,下坡为主,可以很愉快的跑起来。不过碍于赛道还是有点野,跑的时候要随时注意头顶和脚下。在这里遇到了一个小兄弟,背个参赛包,一双路跑鞋,就这么开始了他的首次越野。CP1-CP2已经让他爬到怀疑人生。我反正也跑不动了,就跟他一路聊天,谈谈工作,一路瞎扯着,缓解赛道的疲劳。
越野,总能让你遇上一些好玩的人,也许你和他整个一生的交集就是这么几个小时,甚至几分钟,珍惜路上遇到的跑友,互相鼓励,相互支持。
CP3-终点
为了体现赛事主委会的关怀,最后5公里当然还是需要再蹂躏蹂躏大家脆弱的身体。450M的爬升,在跑了25公里1500M爬升后,显得分外艰辛。当然,这一段,我们成功的找到了一个美美的小姐姐结伴,由她在前头带路,看她看到各种虫子时的各种窘迫,无关痛痒的东扯西扯。
冲线
一路上想过千百种冲线的方式,毕竟有人在终点等待,毕竟今天520,怎么高质量的撒一波狗粮,这是必须完成的任务。微信早早的通知媳妇即将到达,让她待命,冲线,害羞的小波波一下下。
关于赛事的一些感想:
1、 赛道难度不低。虽然报名无门槛,无关门时间,但对于刚接触越野的人来说,还是难度略高。据观察,当真是有很有首野的选手。
2、 赛道风格明显,很野。也确实兑现了报名里“打破你杭州越野,全是台阶的认识”。土路赛段居多,很多地方可以跑起来。但提个小建议,赛道如果可以做一定的修剪,可能跑起来会更顺畅,植被实在是太茂密,头脚都得兼顾,不敢跑(我是跑渣)。
3、 赛事组织很用心。虽然是第一届,比赛规模也不大,但只要用心了,大家都能感受的到。从志愿者的整体素养,补给的准备,赛道路标的布置,包括最后很有特点的完赛纪念。
4、 这次拉着媳妇来做志愿者的决定很成功,不仅在520当天成功的撒了一波狗粮,也调剂了平白的生活。从自己一个人出来野,到带着她出来野。谁说她不会爱上越野呢,至少我入坑越野也是从志愿者开始的。
我想明年我还会再来,我希望是我做志愿者,她在跑。
(部分照片转载自爱燃烧)
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说拉拉穆里适合首野并非指赛道的难易程度,而是能让新人对越野有一个充分的认识。
马德民老师说跑越野的新人最大的障碍是过度投入热情,由于经验的缺乏,导致伤病出现,或者遇到困难影响自信心。
所以真正适合首野的,应该是能让人充分了解越野跑这项运动的难度以及随时可能面对的风险、充分了解自己的身体和心理是否足够强大来面对这随时可能发生的风险。
而没有报名门槛和关门时间的限制能让每个选择拉拉穆里作为首野的人不留遗憾。
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