比赛结束了2天，大腿走路还有些发抖。总结比赛情况，槽点还是多于优点的：总体组办方还是用心的，把安全摆在首位，也尽力想把比赛弄好，但办大赛的经验不足，赛道规划、补给、标识布放都存在问题，最后完赛率不到三分之一，这其中固然有天气原因导致提前终止比赛，但也有很多别的原因，就不细说，还是写我的流水账吧。

     一开始看到比赛地点这么远，是不想参加的。后来朋友热情邀请，就一起报了个团队赛，不想天公不作美，赛前一天台风登陆上海，朋友飞机取消，也找不到别的交通能赶到。按照自己前几次台风天的经验，就劝朋友别来了。但报名费和住宿费都不能退了，只好自己一个人上，也算是第一次出远门参加比赛长个经验。

     17号通过公交-地铁-高铁-滴滴-大巴，用了将近11个小时，终于来到了五台山下的宾馆。下车的第一感觉——凉快啊！山里的空气充满了温润的感觉，这样的天气是跑步绝佳的天气。领物、开房、吃饭、技术说明会一一略过不表了。

    18号早上5点起床，5点三刻坐组委会大巴来到赛事起点——凤林寺，天气不错，有点蒙蒙细雨。来的人也不多，30、50、100一共200左右人。7点准时开跑，200米下坡后，就开始了第一个700左右的大爬升，人完全没散开，正好跟着慢慢爬当热身了，期间路标的密度简直吓人，2米一个，还以为组委会路标多的没地方用了（后面才发现，这里离起点近，标全布置在这一段了，山上最需要路标的地方反而没标了）。

    第一个爬升很快结束，开始大约3公里的长下坡砂石公路，这是全程跑的最爽的一段，以430的速度放风冲下去，前后500米都看不到人。然后是3公里的缓坡一直到西台CP1，排在第6。一路温度大概15度很凉快，背的两瓶水一口都没喝。CP1喝了碗粥，吃了点榨菜，赶紧原路返回向中台、北台出发。

    五台的风景确实超级美，雨雾缭绕，高山草甸，牛儿悠闲的吃草，时不时抬头看你两眼哼哼几声，此时人、动物、自然显得那么的和谐。——路标呢？赶紧回过神来，原地转两圈，慢慢往回走。。。。。。还是不要多想了，专心找路标吧。

    从北台CP点出发没多久，开始下到野路，其实就是没有路，连牛道都没有，还要不断当心组委会赛道说明会一再提醒的鬼见愁（一种浑身长满1寸长刺的矮小灌木），草丛中不时有坑，当心崴脚。我们第5、6、7名自发的组成了找路标3人组，在能见度十几米的大雾中，埋头寻找红色的宝藏——路标。“你那有路标吗？”“这里有路标！”，三人就在不断的分散-聚拢中，来到一片松林边上，再也找不到路标了。拿出手机和手表下载的轨迹，三人都晕菜了，不知道往哪走，打电话给组委会，又不知道自己在什么地方，三人没头苍蝇似的瞎转了近半个小时。

    最后还是古人的办法好使，我们扯着嗓子吼“嗷，有人吗”？云雾深处有人回应“嗷”，三人小组赶紧听声辨位，循着声音方向慢慢靠拢，终于回到正确的路上。此时我们三已经被4个人赶上，赶紧一路跑起来，沿着小溪不断的过河（累计过了8次），终于在过第6次时，我一脚踩到了草丛的坑里——崴脚了。让三人小组先跑，我坐下来考虑是否要退赛，看看脚踝没肿，就脱了袜子在小溪里泡脚，溪水那个冰啊。过了2分钟，穿上鞋试着走两步，感觉不疼，赶紧大步追上并超过三人小组。

    很快来到了机耕道上，这是我擅长的，一路飞奔下坡到最后一个CP点，以为沿着大路下山就是终点了。结果。。。。。。志愿者笑嘻嘻告诉我，出门右拐，还有7公里，翻最后一座山就到了，此刻我真的想死的心都有了。

    啃了两块西瓜定定神，深吸一口气，干！开始了最后的征程。刚爬了几百米，三人小组在山脚的机耕道上对我大吼，看手势是让我下去，意思是我跑错了。我扯着嗓子吼没错，快去前面签到，估计他们也听不清我吼的是啥，只好作罢。我继续埋着头、喘着粗气向上爬，心想要是跑错了，我就参加50k组的比赛，赚了。

    最后一座山——是大山，爬升大概有900米，分为4段，当我咬着牙来到山顶，结果前面还有一座，哎，喘口气，一边问候着组委会，一边还要往上爬，中间陆续超了3个人。

     山顶的雾气又大了起来，看不到任何生物，越爬越毛，心里开始乱想起来“要是我在这失温了，救护队怎么把我抬下去呢？“，直到看到一个护山的简易棚，边上还停了个摩托车，我像看到救星一样大喊，“有人吗有人吗？“无人应答，但我心里稍微宽慰了一下，如果我躺下了，这个摩托车可以把我送下山。。。。。。。哈哈哈哈

    大雾中忽然出现一个人影，是一个裹得严严实实的志愿者（向他致敬，在这么冷的地方一个人坚守！），告诉我再下去2公里就到终点了。本着干就要干到底的想法，开始往下飞奔，期间差点撵上第4名老哥，害得他被我追的一路飞奔，直到终点，最终拿到第5名。

     完赛后手机显示跑了34K，手表显示跑了44k，官方距离是32k，爬升2600。最后一交流，参赛人员没有不跑错路的，我多跑了2k算少的，有多跑10k的，甚至还有跑错20k直接退赛的，说起来都是泪啊。