文／尖尖

千里之行始於足下。

在这样的天气下进行跑步然后游泳最后再跑步真是相当虐心。

沙滩跑的时候大家都保存实力，不过要在沙子里跑，的确需要蹦蹦跳跳，我的经验是使用小步频会很占优势。

游泳刚开始不久，呼吸就变得十分困难，感觉肺部的容量打了5折，几乎想放弃，想起第一次铁三被捞起来的经历，我想这次怎么着也要完成水中的项目，慢点无所谓（XB的蛙泳身姿再一次浮现脑海给我了继续下去的力量！）于是在水裡我使出了仰泳之后才变的好点，后来在转换区碰到李舸，他讲我在炫耀，其实当比赛时有人使用仰泳，如果不是他脑子坏了，就是快不行了。

晃晃悠悠的上岸，手上都是淤泥，也顾不上清洗了，到了转换区开始换衣服。大概这是我转换区呆的时间最长的一次，脱胶衣，清洗脚上的沙子，往往一不小心，一脚踩到地，沙子又沾满了……

终于套上了两件T，外面是24小时跑志愿者的亮骚黄绿色，拉风极了。在能见度不高的海堤上望着起点，水面上是浓浓的雾气，整个一个仙境。跑著跑著就变成了一个人。

跑步的时候狂风大作，可以很快的把人从路面的一头吹到另一头；不过在风中跑步的感觉真的是太棒了，所谓的风雨无阻其实是一种很帅的体验。

在跑步的阶段，没有被一个人超过，而每超过一个人都意味着名次往前挪了一位。当然名次是我最不在乎的。

在最后一段路面终于赶上了计划最后一个超越的目标，而他也是我遇到的最不甘心被超过的对手。在他听到后面的脚步声到发现“原来是你”的惊讶，到加速，到怒吼，我俩相持了很久，才最终因為他自乱节奏而自爆，被我超过。这是一个很有趣的过程不是吗？有人跟自己拼搏，那是一种棋逢对手的尊重，感谢进波！

每个能完成这次比赛的人都特别了不起，真心觉得这是一场非常残酷的比赛，有点“置死地而后生”的那种感觉。

谢谢上海铁人的亲爱的团队们，谢谢所有的志愿者，谢谢一起参加活动的选手。

你们开心麼？

果然是天气越恶劣，体验就越精彩，希望你们都能够突破自己，更加了解自己的潜力。

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