爱燃烧

       从2014年参加苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛（金马）以来，我已连续参加了六届金马赛事。由于每次金马都能跑出比较好的成绩，大部分时间都能刷新PB，我对其的感情还是比较深...

幽州虐我千百遍，我待幽州如初恋。                                                                                                                              ---首百赛...

2018八百流沙极限赛 过去也有两周时间了 掀起的波澜终归平静 相较于其他选手的“文艺” 关于我自己的故事可能有点“干” 这是我第二次参加八百流沙 从第一次的未知和不安 到这一次的...

写在开始.. TNF100已经举办了10届，自己也伴随它走过了4个年头，2018的暴雨一如2015年自己与TNF100的第一次接触，遗憾的是，这次100KM组别取消，却让我有机会体会了莫干山TNF100氤氲江南，竹海...

在坐高铁去宁海的路上，我心里慌得一比。这次是去跑50km组，但我之前仅跑过半马和20km组的越野赛。尽管夏天逼着自己在暑热的夜晚黑练，还增加了爬楼梯的练习，但实在是心里没底。特...

   意外的今年又没有中签，又幸运的得到了爱燃烧赞助的名额，偶然中的必然，我与厦门马拉松注定能够把每年一约进行下去，在此再次感谢爱燃烧给真正热爱马拉松的跑友的机会！    10...

西安，中国西部的历史文化名城，先后有西周、秦、西汉、新莽、东汉、西晋、前赵、前秦、后秦、西魏、北周、隋、唐13个王朝在此建都，因此也号称十三朝古都。 西安，古称长安，从小...

前言：从今天开始进入箱根駅伝科普模式，基本属于纯干货的那种，每周三更新。争取在2020箱根駅伝比赛前更新完毕 如果你对「驿传」的概念比较模糊，那「驿站」总应该听说过吧。 不错...

这次越野过程中，我感到了自己的进步，所以很是开心，也很享受比赛。 第一次参加这个爱江山的凤凰岭赛事是在2017年年底，当时是第四届，我报名27km，跑的过程中直呼虐。http://iranshao.com...

前言 假如你对于箱根駅伝或某支参赛学校的喜爱程度没有达到 120% 的话，那我不太建议你到现场观赛。 以下内容仅从观赛体验角度出发，不涉及购物、观光安排。 机票、酒店 每年的比赛时...