爱燃烧

20180506 在北纬4度的热带，跑了个马拉松， 虽然凌晨3点开跑，但仍然酷热无比。 看赛道高程图，吓了一跳，以为是越野跑， 幸好，高程图纵坐标的数字只有两位数。 领参赛包，地点在Suria...

2018 年 10 月 27 日，我在凯乐石莫干山 70KM 赛道的大约 35KM 处退赛了，工作人员拍完我的号码布，我坐上收容车，今年的比赛至此就已全部结束。 要说人生第一次退赛的感受，其实非常平静...

记得十几年前，有一恶俗段子，大概是扫盲班，村妇好学请教，先生答曰，一天就是一日，一日就是一天。后续当然是三俗的接答，不展开。 不管看吐槽，还是故事王，谐音梗，在他们笑果...

跑荒大步慢摇打卡小细蛮腰—记2018广州马拉松  (By 跑到地老天荒) 写于深圳迎来寒冬的第三天，肌肉酸痛的第四天，戴上手环的第五天。 忘了就抹掉了过往，得写下赛记，记下这段充满云...

　　 　　约了海波、高原一起报名，一起去参赛。赛事包是同学张金永领好的，在起点给我们。我们三点不到起床，3:50准时开车去新昌。到了儒岙，比赛起点，离开赛6点只有半小时了。在...

玉皇山者，武功山一脉，芦溪县张家坊乡龙上，玉皇大帝脱尘升仙之道家圣地也。虽为传说，然玉皇胜地，奇峰俊秀，横亘八方；幽谷深茂，绵延万丈；山泉清冽，溪水淙淙；苍柏翠竹，古...

飞奔，邂逅更远的风景——秀我“18”成绩单 奔跑歌兑         2018年，运动手表上记载的跑步距离(在跑步场所跑起来且带表记数的里程)是两千两百多公里。本着实战是最好的训练的原则，...

写在开头：自打练跑步到现在已经过了两年半时间，从最初被死党领进坑，到现在每次有比赛都要拖着他出去浪，这位超过三十年友谊简直比亲人还亲的小伙伴一直伴随我左右。因为他跑得...

001 相约嵊州         在报名参加这场越野赛之前，对于嵊州，脑海中的印象总是与美食有关。作为一名资深“吃货”，嵊州的小笼包、炒年糕、榨面、梅干菜烧饼早已烙印在味蕾中。而生...

本届南北湖越野赛能正常举行，离不开众多志愿者的努力，大家在各自岗位所在的地点清理赛道，保证了比赛能顺利进行。下面记录的仅仅是我和郁闷的狼清理某段赛道的经历，很多志愿者...