抬头，你永远在上面；回头，你永远在天边。 拆骨在熹微中到来，躺尸在日薄时离去。 作为华东地区知名越野赛事，这次的柴古唐斯括苍越野赛我给99分，少一分是名额太难抢了。 完赛5天...

       2016年第一次参加柴古62公里，很荣幸的在CP2就被关门了。虽然计时芯片被剪掉的时候还和同伴说“这下轻松了，可以早点回去休息。”可是心里却暗暗埋下了第二年一定要来复仇的...

第一次听说柴古的赛事，可能是2016年上半年，不记得哪个群在讨论七尖、拆骨、躺尸等话题。因为跑过七尖，就了解一下柴古唐斯，才知道江湖传说中的运营总监老板娘和赛道总监天王Appolo...

    作为一个平均月跑量不到100KM的跑渣，不知道哪儿来的勇气给自己报了个柴古唐斯括苍50KM，简直是不知死活，这可是本渣整整半个月的跑量哇～     赛前几天紧张得胃口和睡眠都不好不...

赛程篇. 山外有山 赛后两天, 后知后觉的心被括苍山留下了, 这劲头拿去比赛该有多好. . 这是我的第四次百公里. 鬼知道我经历了什么, 一种"曾经有一条奔腾在崇山峻岭间的诡丽赛道我没有...

（一）清晨6时带着忐忑的心情跟随国际国内越野界大腕们的脚步踏上了柴古100的赛道，说实在对于这次柴古100K我没有任何的自信，甚至没有完赛的信心，这是今年参加的第一个赛事，也是...

前言：作为越野小白，参加过的越野比赛不过五六场（两次100，两次50，一次越野+马拉松组合），对越野赛一直心怀敬畏且充满渴望。基于我对赛事的要求（风景美、组织成熟度高、口碑好...

一 打开头灯的时候，我正在狂奔，倦鸟归巢爬虫出没，夜幕低垂星光寂寥。月光似有似无的照在丛林峡谷和沧桑的小径上，括苍山的风吹得影影绰绰的树发出绝望的叹息。我没有一袭长衫一...

虽然钟情于你，但却从未表露心迹。 害怕还不够懂你，亵渎了这份感情。 既然喜欢你，我愿努力去回忆。 忆及那些我们仅有的点滴。 匆匆数次触摸，竟让我这般迷恋你。 现在，我将大声...

     4月5号拿到上海精神卫生中心的诊断报告：中度抑郁症、重度焦虑症。对于昏昏沉沉纠结了将近一年的我来说，反而是一种解脱，因为我终于知道我的症状是从何而来了，而且我终于...

在终点前1公里，专设一个点，放了一面镜子，志愿者给我一张湿巾纸。这个我懂，准备冲线拍照。之前已经撸好了头发，想好了冲线动作，加上湿巾纸擦干净脸，照镜子后知道一定要注意吸...

某男，既没有粗壮的大腿，也没有专业选手的技巧，更没有豪华的装备，但他却有一颗勇敢之心。                                                  2017.4.22~4.23，诸神云集临海，柴古...

       话还得从去年柴古说起，去年柴古因伤在30km退赛，很长一段时间都被阴霾笼罩，花了1个多月才开始恢复跑，体重自然蹭蹭的长了不少，恢复起来真是不容易，还得多亏小伙伴们的一...

这场50KM的越野赛已经过去快一个星期，但她在我心里和生活里的热度仍没有消减，究其原因，可能是源于爱，可爱的人，可爱的山，可爱的这个世界。 本来想着从头到尾捋一遍这个比赛，...

（感谢给我找到照片还给我PS了又PS的大神=。=）         去年报柴古是想着体验一下这个很有江湖气息的越野赛，所以就报了个42公里的体验组，结果最后加量不加价变成了50公里（实际47.5k...