赛道不错,风景极佳,体验深刻,回味无穷! @开始准备的不充分:13号比赛,之前的三天睡眠不佳,导致比赛晚上困倦,加上肠胃不适是此次比赛成绩不良的重要原因自补给要完善,尽量依托自己的能力去分配体能,注重恢复! @首百体验深刻:结伴,但要量力,不了盲目。开始的结伴解决了头灯问题,后期没有跟住,下次不可!另外,第二次结伴过于盲目,完全可以按照自己的节奏与能力完成比赛!此次比赛经验分析:自给自足,分配体能,安全完赛!