2016跑过长城马，留下了很好的印象中。所以今年偶得机会再次参与。做为500官方配速员，与搭档黄老师一起圆满完成领跑任务。今年的长城马遇到阴天下雨，断断续续，所以跑起来并不觉得热。因为跑过知道坡多，所以一路提醒跑友，有问必答，互动了一路，成功带几位跑友跑进了500，很开心。

跟去年比改进不大。唯一的不同是今年有雨，不热。 比去年慢了3分钟。

风光最好的一次马拉松，跑过雁栖湖、跑到红螺寺、跑向长城～

很好，，，，，，

第一次参加正式跑步赛事，感觉半马很累，全马应该完成不了，结果一个月后跑了50公里

补给差，冰红茶喝的直上火，后程没盐丸直接被拉爆了

奖牌超级棒。很喜欢。

第一次参加小众的赛事，舒适度很高！体验值上去了。

时间太晚 有点热

跑完迷你马拉松后，回怀柔和市区的接驳车很少，组委会协调了很久，等了两个小时才坐上回去。