点评了2018年赛事 全程马拉松 5:04:26
爱兰马,明年希望再中签,再来。
点评了2018年赛事 半程马拉松 2:18:00
非常棒!期待明年的兰马!
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:11:27
组织的一般没有什么特别惊艳的地方,观众不少但热情不够经过高校区时会热闹些,海拔高气温高和太阳也高,不容易的比赛
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:11:00
后半程太热了,整体还不错。
点评了2018年赛事 全程马拉松 1:50:51
兰马高原反应还可以跑了 我跑了不错。感谢兰州热情好客
点评了2018年赛事 全程马拉松 3:12:06
兰马赛道非常好,观众堪称全国最热情
点评了2018年赛事 全程马拉松 6:04:51
兰州市民非常热情
点评了2018年赛事 半程马拉松 2:44:44
如何解决如厕问题
点评了2018年赛事 全程马拉松 3:59:48
第五个全马,也是第一次参加的双金赛事。前半程状态一直保持的不错,16公里的地方追上了345的兔子,按照计划打算跟到30公里,看体力如何再决定后面的配速,但是27公里的时候拉肚子了,坚持到32公里的时候忍不住上了一趟厕所,出来以后就完全跑不动了,最后8公里走走停停,勉强进4,净成绩3:59:48。 兰马的观众是出了名的热情,整条赛道的加油声就没停过,冲线的时候还可以听到运动员名字的加油声,而且赛道离观众很近,这无疑是运动员最好的鸡血了,不过也因此吸了一路的二手烟😂 每公里都有个高举公里牌的漂亮妹子,吸引好多跑友争相合照。兰马奖牌在赛前都没露过面,终点志愿者把它挂到脖子的时候吓了一跳,好重… 排除高原的因素,兰马的赛道是适合PB的,起伏不大,天气也不错,后半程虽然也很晒,但是都有树荫。 经验总结:1.比赛要随身带一包纸巾;2.比赛当天的早餐不要尝试新食物
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:24:03
感受到了甘肃人民的热情,谢谢!
点评了2018年赛事 半程马拉松 2:16:00
兰马,明年继续参赛!
点评了2018年赛事 全程马拉松 5:11:07
膝盖疼也是可以跑下来的。
点评了2018年赛事 全程马拉松 3:58:18
兰州人民一如既往的热情
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:39:28
服务很完美,用心的赛事
点评了2018年赛事 全程马拉松 5:51:55
兰马口碑实至名归
点评了2018年赛事 半程马拉松 2:37:27
兰州人民超级热情,志愿者也很热心,绕着黄河跑完全程,也是这辈子比较有价值的回忆了,人生第二次半马,完成!
点评了2018年赛事 全程马拉松
完成了去年的梦想,心里一下子充实了
点评了2018年赛事
2018兰马举办得相当不错,虽是暴晒但自己还PB,明年还选兰马PB
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:32:00
赛事组织日趋成熟,只怪自己没有跑好!
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:40:26
前半程跑的还是不错的,后半程由于天热走走跑跑完赛,是跑马最差的一次之一。