冬天穿对鞋,困难迎刃解。
告诉你五个冬季跑步的理由!
有一年冬天,买了一件Columbia的冲锋衣,滑雪的时候真的很保暖。
北风呼啸着吹来了这一年最寒冷的季节,冬季意味着昼短夜长,跑步的人们将会有很大的几率在寒冷而又漆黑的情况下在户外奔跑。众所周知,低温会使人们的反应变慢,无论是街上的司机还路人都会因为寒冷忽视到黑夜中奔跑者的存在,而冬季夜跑的安全隐患也相比其他季节更加地需要引起跑者们的注意。