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标签:训练量

赛季冲刺,5点提示为你的征程保驾护航

不知不觉又到了秋季跑步比赛的黄金季节,很多人都憋着气瞄准已报名成功的比赛,进行最后的冲刺。这个冲刺阶段我们需要注意些什么才能对比赛状态产生良性影响呢?