有人说，用一个词来形容一下中国目前的马拉松赛事，“井喷”这个词再合适不过啦，几乎每场马拉松赛事都人员爆满，作为知名马拉松比赛，深马更是一票难求，要想参与，必须中签才行。今年能参与深马，还得有赖于爱燃烧网站的额外名额。所以，相比中签者，对于深马又多了一份期待。然后，好事多磨，对于一个非深圳跑友，要参与深马还真的是一件不容易的事情。抛开经济成本，所耗费的人力精力也是够折腾的。下面就回顾一下这跑马前后的经历，希望给到跑马菜鸟们一些借鉴，一个跑马菜鸟的故事。

      跑马前一天：12.4日周五，还是工作日，要做的准备可能前几天就要谋划啦，请假。当然，大多数人都应该没问题，相信很多公司领导也是马拉松爱好者，请一天半天假，还是容易通过的。问题是，下次呢，下次的下次呢？老板请你来是创造利润的，而不是跑步的。应对策略：相信每个人都有年假吧，没事先不要休，每次就休半天年假，在珠三角城市往来半天，足矣。年假够支持你跑几个马拉松吧。当然，土豪直接请假，批不批，直接走起，另当别论啦。相信很多跑友都是结伴而行，一起出发，有个照应。本来是一件不错的事情。问题就出在，如果一人突然有事要调整安排，麻烦就来了。去深圳，走高铁，广州南直达深圳北，再熟悉不过，可是由于匆忙疏忽定错了车票，年末车票紧张，一旦错过一趟车，本来3点出发，结果晚上8点才有车。问题是装备还没领取。急的成热锅里的蚂蚁。（攻略：最好提前几天请假，有充分的时间准备，避免临时出门的慌乱出错。）

    领装备：没办法，是最后一天领装备，19:30就截止啦。肯定是过不去。只有临时找人代领，拼交情的时候到了，拍照，复印，填证明，跑腿都是需要付出的。还好有朋友帮忙领装备。可以心安啦，坐等火车，预计到达深圳，入住酒店，也得晚上10点多啦。倒头就睡的节奏。什么？酒店没啦，订单取消啦。晕S。麻烦又来啦，“今晚住哪里？”（攻略：有事没事多联系在外朋友，关键时刻还得朋友帮忙领装备）

   订酒店：一般跑马都是一笔不小开销，能省则省。土豪除外，一般订酒店都需提前预定，至少一周时间，向深马这种几万人参加的比赛，外地选手就占了不少，要想住在距离起跑点附近，交通方便，舒适经济的酒店，还真的要提前攻略，七天，如家，汉庭等经济连锁酒店是首选，也是最为抢手的酒店。说回当时情况，由于是现付预定，超过时间不到酒店，酒店通知取消订单。只有重新找酒店，经济型酒店赛场附近的都已订满，预料到啦。再找地铁口附近的，果然最后找到一家距离地铁口1.9公里的7天，265大圆，居然比平时贵很多，没办法认啦，这个时候能订到就不错啦。来到深圳，拿装备，做地铁，找酒店，不是1.9公里嘛，怎么感觉走了5公里。走啊走，按着导航，按图索骥，终于到了酒店，时间已是10:30啦。折腾半天，总算可以休息啦。到了房间酒店灯坏啦，换房沟通，同行女同事密码箱坏了，帮忙撬锁，等换完房，冲凉完，已是11:30啦。睡不着啦，睡不着……（出名在外，特别是跑马拉松，一定要注意休息睡眠）一夜没睡好，看来想跑个好成绩的想法，泡汤啦。又要打酱油啦。

 跑马现场：最直接的感受就是，人多，人很多，非常多，排队，安检，拍照的人群，毕竟是大型赛事，现场热闹非凡，还有一个地方人多的排长龙，那就是等上厕所的人。还好走了一个人少的队伍，顺利解决内急。进入跑到时，前面已排了一里路的选手，本次深马25000人，第一次感受这么多人一起跑，人也兴奋起来。马拉松现场的魅力，就在于每个人都相互传达着运动的气息，互相感染，互相鼓舞。8:00鸣枪开始。人太多，等到我踩线正式进入赛道时，已经过了15分钟啦。咕咚、悦跑圈软件开启，开始跑步。相比很多人的各种奇装异彩，各种炫酷，我还是一个比较纯粹的跑者，跑在深南大道，这条宽阔的大道，见证了深圳发展的历程。只有在赛场上，才真正感受到了跑者的乐趣所在，倾听生命运动的节奏，抛开外界的干扰，专注于享受比赛。我一般不太追求速度，感受身体的节奏就好。沿途的风景，更多的是代表深圳发展速度的高楼地标，跑在深南大道更像是一种穿越，深圳这座城市，可以说是目前中国最有活力，最具发展动力的城市，深马受欢迎，特别是年轻人的欢迎，就顺理成章啦。跑步运动，也给在这座高速运转，高节奏，高压力下生活的人们，带来了一种内心的舒缓与休闲。

       历时2小时零3分，我终于跑到了半程的终点，一路跑下来的疲惫，被终点冲刺的兴奋一扫而尽，带上完赛的奖牌，那种经历煎熬之后喜悦与收获，都寄托在一块奖牌上，拍照留念。欣喜之后，又将跨上新的征程，一场赛事结束，意味着下一场赛事即将开始！生命不止，运动不止。

       另记：马拉松比赛是一种人体极限运动，不一定适合所有人，特别是平时没有经过训练积累的人，不可盲目比赛，追求速度。赛后才知道，本次比赛中，有一名年龄相仿的选手，出现意外，结束了年轻的生命。令人惋惜之余，也提醒了每一位参赛选手：珍爱生命，量力而为。愿逝者安息。