代表跑团受邀参加了2019年宁波马拉松。10月底，宁波的天气还是很合适的，赛道上补给相当丰富，就连移动卫生间数量也很密集，这点体验很不错。就参赛而言，因为平时练的太少，最终尚未PB，前半程145，最终艰难破4，有个缺点就可能在于比赛区域是新区，交通实在不便。

开赛当天起床心率70多次平时60次不到，因为感冒了。都说感冒的身体不能跑马，既然报上了咬着牙也得跑完5小时13今完赛。还好没有留下后遗症。

没有风光就是大马路，没有氛围公路两旁几乎不见人，特别是全马后半程，那个孤独呀，幸好阴天要不掉层皮，志愿者公安问路一问三不知，完赛绕一大圈才走出去。奖牌便宜货，补给没亮点，说真的，对不起宁波这么一个好城市的名声。 但是我明年还要来，原因是这里赛道平，只为好成绩可以再来

宁波马远离市区，在新区举办，交通不便，赛事存包在李宁体育馆，居然没有任何指示牌，线路穿梭在很多在建楼盘中，抱着吉利这个大腿，国产汽车得加油！

第一次甬马，人气如果能够再旺盛一些就更好了!

为了凑齐七个字

除了家乡马以外，还能说些什么呢

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就讲一点，结束后离场没有指示牌，领完存包出来因为封路，饶了一大圈才到停车场，问交警和志愿者都不知道怎么过去，只说不能过，体验非常差

为什么要说组织一般，主要是赛前和赛后的指引工作不到位。早上6点参赛跑友陆续到达体育公园，却看不到如何进场的指示牌，维持秩序的保安也都不知情。赛后各处都封道，如何方便离场也没指示。作为外地跑者来说，很影响体验感，希望组委会改进。比赛氛围还是不错的，新区的群众很热情，补给很新鲜，黔东南的青香蕉，呵呵！

奔跑中国🇨🇳追梦甬城。 10·26-2019宁波国际马拉松赛在宁波杭州湾新区开跑并完美落幕。央视CCTV5体育频道围绕新中国成立70周年，＂以爱国情、奋斗者＂为主题进行160分钟的现场直播。 第一次参加宁波马，是非常棒的一次体验，在特殊的日子里，跑出了自己理想的成绩，且安全回归，万分感谢在我身边前后左右的默默付出的您们！ 美，跑者就是赛道上最靓丽的风景线，但在身前默默守护着平安的您们，在身旁辛勤服务的自愿者们，在背后的您们才是最最亮丽的一道风景！ 甬马有您，感谢有您，精彩有您！甬向前，宁马将来更好更美更精彩。 美美的照片来一波！

天气不错，赛道平坦，创造了个人半马最好成绩。

新区，工厂多，偶有居民区的地方，居民就非常很热情。大马路，没有大树，幸好阴天，否则要暴晒了。起点终点布局不够紧凑，参数人数不多，完全可以紧密一点，就至于存衣车停老远老远的地方。个人伤愈恢复跑，安全完赛。