在千岛湖做一条鱼是快乐的。在千岛湖跑一场马拉松，更是快乐的。        去年9月跑完第二届宁海50K越野赛，感觉当然是棒棒嗒，可是我却没有写个什么东西表示下，这个人就软...

从来没有想过自己会跑马拉松。 人过四十，身体变渣，为了减掉肚子上的肥肉开始慢跑健身，有一搭没一搭，一开始连400米都跑不动，一个月后可以跑3K了，突然左膝盖扭伤，疼了一个月，...

千岛湖，松城饭店。 首届千岛湖马拉松比赛七点鸣枪，我五点二十就起床了。推开窗户一看，淅沥沥的小雨，不禁有些担心——雨跑，可不是那么舒服的；又有些庆幸，毕竟雨还不是很大。...

千岛湖，松城饭店。 首届千岛湖马拉松比赛七点鸣枪，我五点二十就起床了。推开窗户一看，淅沥沥的小雨，不禁有些担心——雨跑，可不是那么舒服的；又有些庆幸，毕竟雨还不是很大。...

周一晨起排酸跑，一直在琢磨此次马拉松后记的文章标题，精彩和完美这两个词始终萦绕在脑海中。 今年是首届千岛湖马拉松，禁不住千岛湖美丽风景和鱼头的诱惑，加之路途非常近，早早...

5点闹钟响的时候我开始纠结到底要不要出去比赛，按了“稍后”决定给自己十分钟考虑时间。第二次响的时候我拉开窗帘想看看有没有下雨，看到凌晨夜色中的粼粼湖光，恍然大悟：我来这...

前方的你就是我的Pacer ——2015年千岛湖马拉松 阿伦特 前天，也就是11月28日下午，刚坐上公交车就发现忘带了跑表。想象明天赛道上没有跑表该怎么办？不回去拿了，就把前方的每一个你，...

笔者介绍：七宫主，典型性天枰座，纠结癌晚期，懒癌中期。于2015年6月1日开始跑人生的第一个1公里，2015年11月完成2个半马（杭马2:06:27，浦东国际女子半程1:53:30）2个全马（上马4:27：21 ，...