首先个人是个很大众的跑友，跑量在赛前一个月堆到了接近400，平时200的跑量，为什么说跑量，跑量是跑马的基础，没有基础何谈跑超级越野赛。 赛前各种备战，每天基本都进山，不过爬的...

仓央嘉措说—— 最好不相见，如此便可不相恋 最好不相遇，如此便可不相聚 技术会议气氛凝重 上篇说到了技术会议当天，我还在木格措公园游游荡荡，以至于下午3点召开的赛事讲解会迟...

仓央嘉措说—— 最好不相见，如此便可不相恋 最好不相遇，如此便可不相聚 此行，一路期待与你相遇，最终未能与你相见，朝圣之路充满艰险，却无法阻止我深深恋上你伟岸的容颜，更不...

以往，甘孜的8月是格桑花盛开的季节，但今年的8月却阴雨连绵，当地的藏族老乡说，这是他们记忆中最寒冷的8月。 8月19号报到的哪天，许多从成都转机飞抵康定的选手们，被折多山口覆盖...