非常满意，下次继续参赛

跟去年比改进不大。唯一的不同是今年有雨，不热。 比去年慢了3分钟。

2016跑过长城马，留下了很好的印象中。所以今年偶得机会再次参与。做为500官方配速员，与搭档黄老师一起圆满完成领跑任务。今年的长城马遇到阴天下雨，断断续续，所以跑起来并不觉得热。因为跑过知道坡多，所以一路提醒跑友，有问必答，互动了一路，成功带几位跑友跑进了500，很开心。