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君乐宝 2022 郑开马拉松
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君乐宝 2022 郑开马拉松
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厚积薄发,2016郑开战记!
本来比赛结束,就该写下这篇总结的,无奈拖延症严重,直到现在才完成这篇总结。至此,训练已经一年零2个月,郑开算完美收官,因此记战记一篇,总结赛记! 真正的改变,还得从2015年...
MrGrass
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我的第8次郑开马拉松——破4之旅--蚂蚁
第13届郑开马拉松,个人的第8个郑开马拉松,完赛净成绩:3:58:51 注:本赛记更多的是自己的经历体会,更多专业建议+科学装备等请咨询专业人士和网站 本赛记目录: 一、前言 二、参赛...
雨季的蚂蚁
Lv.14
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马拉松的尊严
精选
(配图:网络) 和平时一样,早上六点钟准时醒来,躺在床上,还在反思我的郑开马拉松之旅,好像是做了一场梦。 为了备战郑开马拉松,我认真准备、刻苦训练了两年时间。进入20...
峰之乡
Lv.5
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步频176,跑崩之后 ——2015年郑开马拉松小记
精选
郑开之后,我人变稳重了,如同劫后余生,对待一切都是那么恬淡。。一次大规模的跑崩如同一场地震,在我的生理和心理留下说不清道不明的痕迹。23km过后那种巨大的崩塌感,终于...
看不见-我
Lv.12
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2017郑开马拉松,再出发!
今年的郑开马拉松和往年一样,雷打不动的在3月最后一个周日举办。经历了2016郑开十周年赛前和赛后服务的集体差评,以及跑友们口诛笔伐的狂轰滥炸之后,今年郑开马拉松组委会早早...
DW大雄
Lv.15
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一马双城--2019郑开马拉松赛记
己亥初春,阳历三月末,吾之首马,郑(州)开(封)马拉松顺利完赛,成绩出乎吾所料,妻嘱余作文以记之。 丁酉(2017)深秋体检,体态匀称,脂肪肝由轻度转为中度。友善养生,曰内...
小飞很乖
Lv.3
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风尘仆仆的愉快PW之旅——2015郑开马拉松
精选
一周前将微信头像换成了一盒巧克力。Yes,what life is like!这次的郑开还真是应得妥妥当当,意外成行、美好的序幕、灾难性的开始、平淡的过程、满足的收尾、精彩的安可。人在...
魔法假日
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喜忧参半在郑开大道上——人生首个半程马拉松完赛记
精选
去年8月份起,自己在身边各路经常晒跑步朋友的感召下开始了跑步生涯,从最初的3公里都跑不下来逐渐进步到5公里、7公里、10公里、12公里,在郑开半马前,最长的单次跑步距离是17公里。...
renjieonline
Lv.7
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郑开马拉松,用脚步丈量郑州到开封的距离
与郑开相遇,郑开十岁。 郑开之行,并不是一个最佳的状态,除了3月20日刚刚跑过无锡马拉松,更因为自己锡马回来又患上了感冒。 一、休息备战郑开马拉松 锡马到郑开,之间只差一个星...
李延存
Lv.14
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春风又一载,乐跑在郑开
三月春风十里,不如跑步的你。遗憾地相继错过锡马和重马的中签后,看着跑友们都去重庆吃着火锅跑起步了,心中真是无比羡慕。等等,突然想起来自己也有一场和他们同一天的比赛,我...
悦跑如一
Lv.12
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和郑开的第二次约会
精选
跑完郑开,我就又开始失忆了。完全想不起来关于比赛的细节和过程,就像之前的比赛一样,诸如几公里处的难关,几公里处的路段地形(当然郑开基本都是直道),需要借着别人的描述才...
小唐_局外人
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2018郑开马拉松前后记
第12届郑开马拉松,个人的第7个郑开马拉松 注:本赛记更多的是自己的经历体会,更多专业建议+科学装备等请咨询专业人士和网站 本赛记目录: 一、前言 二、参赛前后 1. 赛前领物品 2. ...
雨季的蚂蚁
Lv.14
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第二个全马郑开马拉松pb
精选
都说郑开马拉松是刷pb的好机会,笔直的赛道,一路向东,于是我想我是不是可以来个320呢? 发令枪响,人潮汹涌,如决堤洪水奔腾。我往前搜寻330兔子,心想跟跑330兔子30公里...
姜维
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跑过的每一步,都“不”算数---2018郑开马拉松赛记
#跑过的每一步,都"不"算数# 郑开马拉松 4:39完赛,未能达成破四目标,有点失落,毕竟认真对待,苦练三月,最终只能算是完赛,心塞,唯有开封一日游让人释怀。 赛事整...
neunix
Lv.6
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2016郑开十年马拉松全程日记,用行动证明自己
去年3月,我还是一个跑半马都要累死的小菜。跟着跑鱼通神来参加郑开马拉松。去年并没有报名,权当给通神当后勤人员了。 9月份北马跑了第一个全马,算是真正的入行了。513的成绩只能...
凌冰
Lv.9
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比赛时间:
2022-04-23
城市:
河南省 郑州市
参加过
2505
人
预计参加
0
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