记得之前看到过一句话，马拉松只是开始，越野才是归宿！ 距离2020年Columbia崇礼168国际超级越野赛结束已经将近一周了，肌肉的酸痛渐渐退去，但是埋在心底的那份激动却丝毫未减，其他朋...

8月14日凌晨从转枝莲CP站出来，路上前后无人，偶尔车辆开过。一步步挪在这黑漆漆的公路上，天上一颗星星也看不见，头灯只能照见十几米的地方，四周远处高高的黑色山影环绕。 转枝莲...

     忘记了什么时候报的名，也不是太记得清报名的原因，当时考虑了什么，感觉应该就是山林对内心的那种原始的吸引作祟。也许就是年纪慢慢大了，记性越来越差了，也更容易放下一...

参加 Columbia崇礼168国际超级越野赛70公里组别完全是冲着过去两年的好口碑和同事的安利，再加上今年在大连一百赛道上认识的一翔兄弟也想参加，那就顺理成章地在四月底报名参赛。 赛前 ...

“不要太拼，不要轻易弃赛”。这是人大马拉松协会会长雷之宇在比赛前夜发给我的锦囊妙计。 我在崇礼完成了人生首次百公里越野赛。完成一次百公里越野比赛是我开始跑步以来长存心中...

       似乎没有什么比周五晚上空旷的办公室更适合治愈拖延症的地方了，趁着这个难得的机会，赶紧整理下崇礼的赛记，也算是了却一桩心事。人还是要目标驱动的，定下来写赛记的目...

不知道有多少人能够体会到辛辛苦苦跑了17个小时仅有一面之缘甚至来不及拍照的奖牌仅仅14小时以后再见它就已经只有残缺美的那种心碎的感觉。由于自己包装疏忽，困倦中没有妥善安置好...

我怎么又退赛了。 “其实这是我第一次退赛，只不过以前都是被关门。”当我在收容车上说出了这句话的时候满车的人竟然都笑了出来。 回忆下之前的比赛，宁海、江山、港百被关过三回...

这次崇礼百公里跑完后感受很多，趁着印象还有点，上班第一天把赛记写下，也是进一步分析问题和总结经验，为下半年10月份的宁海100做好准备。 2019年7月12日下午15点，columbia崇礼168越野...

如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。——马丁路德金 成功的快与慢、大与小并不重要，重要的是：你是...

2018年刹那间就成为了过去，回顾这一年来的跑步历程，发现用“伤中前行”这4个字来概括再合适不过了。 从年初3月4日退赛“南京老山越野挑战赛”到12月31日弃赛“奥跑十公里”，2018年这...

       离开崇礼后的第7天，我想是时候写下关于Columbia 168的回忆了。尽管，我参加的是最短路程的ETC 35公里组，但无论如何，作为人生的第一场真正意义上的越野赛，不管赛后情绪恢复如...

摘要：        2018年7月13日16点，本文作者以一个跑渣的身份斗胆参加了2018崇礼168越野挑战赛的UTC 168K组别，在经历了身体和心理的双重磨炼后，历经46小时5分完成了比赛，在比赛的过程中...

（图片来源于赛事官方） 崇礼168已经过去了一周，身体也慢慢的恢复过来，昨天剪辑沿途的Gopro影像，在开头写下如下的内容： 没有预设的标准 也就没有了困难和容易 就像不知道明天的天...

2018年7月14日，凌晨四点，在闹钟响起的前两分钟，我醒了。窗口吹进凌晨清凉的风，70公里选手们在各自的房间准备行装。凡士林涂满全部的脚趾，脚底，以及曾经磨过的所有地方，把昨晚...