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越野跑者的盛会—记第二届大连100越野赛
越野跑者的盛会—记第二届大连100越野赛
4月19日-20日，第二届大连100越野赛如期举行。来自五湖四海的数百位越野跑爱好者参加了这一盛大的跑者“派对”。 4月20日早，距离7点30分的最后关门...
2014-04-21 12:59:37
活力之源—浅谈运动与补水
活力之源—浅谈运动与补水
当我们挥汗如雨，奋发图强的训练和比赛，千万别忽视补水的重要性。有水有生命，有水才有动力和活力。 长距离跑步中有很多东西都是必需品，然而重中之重不能忽视的就...
2014-04-19 03:10:50
什么值得戴—浅谈心率带的选择
什么值得戴—浅谈心率带的选择
最早我们看到的计算心率的方式，是在运动后通过触摸颈动脉计算单位时间内的心跳数据来获得心率的数据。随着科技的发展进步，用于运动训练的心率监测装置已经是运动科...
2014-04-18 22:37:16
做个高大上的参赛者，这5种赛道礼貌行为你做到了么？
做个高大上的参赛者，这5种赛道礼貌行为你做到了么？
随着国内路跑比赛越来越多，参赛人数也呈几何级数增长。在人多的赛事中如何礼貌的参赛？让自己和他人都能充分的享受比赛，以下的5中比赛礼仪是否做到了呢？ “跑步...
2014-04-18 19:18:41
为爱而跑，细数伦敦马拉松的慈善跑手
为爱而跑，细数伦敦马拉松的慈善跑手
伦敦马拉松比赛除了是一场高水平的运动盛会，它也是世界上规模最大的慈善派对。在这里我们可以再次深深明白“为爱而跑”的深刻含义。 在刚刚结束的2014年伦敦马...
2014-04-18 02:03:07
去草原上撒个野，值得参加的铁木真草原马拉松
去草原上撒个野，值得参加的铁木真草原马拉松
对一成不变的公路赛事是否已经有些厌倦了呢？对越野赛的海拔爬升距离数字是否感到“害怕”呢？如果这样不如来试试铁木真草原马拉松吧，7月一起去草原上撒个野。 铁...
2014-04-18 00:52:54
记我的2013波士顿马拉松
记我的2013波士顿马拉松
我多么希望自己能再回来，或许只想和另外的两万七千个人再次站到一起，彼此相视一笑；或许只是为和26.2英里连绵不断的人群多几个high five，感谢他们拿...
2014-04-18 00:47:03
八招“忽悠”身边的朋友一起跑步
八招“忽悠”身边的朋友一起跑步
首先，我个人不赞成天传销似的见人就忽悠TA跑步，因为每个人都应该有自己不同的喜好。但是遇到不爱运动的亲友，各种富态病，又忍无可忍，如何善意的引导他们开始跑...
2014-04-17 22:08:58
吃货也能马拉松—法国波尔多梅铎红酒马拉松
吃货也能马拉松—法国波尔多梅铎红酒马拉松
对于大部分参加过马拉松的人们来说，42KM比赛的过程往往伴随着痛苦与绝望，然而今天我们向大家介绍的这项赛事也许会彻底改变你对一场马拉松的认识。跑完这场赛事...
2014-04-17 19:50:16
烽火扬州路－第九届扬州鉴真国际半程马拉松赛前瞻
烽火扬州路－第九届扬州鉴真国际半程马拉松赛前瞻
第九届扬州马拉松进入倒计时阶段，参加的数十位高水准运动员逐鹿古运河畔，秀美风景里，谁能笑傲群雄？ 国际田联金标赛事扬州半程马拉松赛被视为目前国内比赛中组织...
2014-04-17 02:59:52

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