爱燃烧

去年8月份起，自己在身边各路经常晒跑步朋友的感召下开始了跑步生涯，从最初的3公里都跑不下来逐渐进步到5公里、7公里、10公里、12公里，在郑开半马前，最长的单次跑步距离是17公里。...

去年参加上马半程之前把脚给扭伤了，带伤上阵最终成绩1h54，勉强可以接受。这次苏马前无伤病，心想应该能跑进1h45甚至更好。可惜没想到跑起来才知道理想和现实的差距。 周日早上4点半...

2014年，就开始关注南京山地马拉松，那时对越野跑、马拉松还都没什么概念，只是觉得报名费很贵，自己也没什么跑山的经验，最终并未参加。但之后看到比赛的照片，以及微博上主办方虚...

上有天堂，下有苏杭，趁着第一波清明扫墓的时候我顺便参加了苏州环金鸡湖半程马拉松赛。 赛前： 这是我第一次参加半程马拉松赛，比赛当天我很早的就赶到了起点，很快的完成了存包...

       回到风如刀割，雾霾笼罩的北方，在饱睡一觉之后，终于达成吃一碗热气腾腾的泡面，顺便窝俩荷包蛋的心愿。。基本上每次赛事跑到枯竭的时候，我就会拿吃一些东西来激励自己...

      一周前将微信头像换成了一盒巧克力。Yes,what life is like！这次的郑开还真是应得妥妥当当，意外成行、美好的序幕、灾难性的开始、平淡的过程、满足的收尾、精彩的安可。人在...

      郑开之后，我人变稳重了，如同劫后余生，对待一切都是那么恬淡。。一次大规模的跑崩如同一场地震，在我的生理和心理留下说不清道不明的痕迹。23km过后那种巨大的崩塌感，终于...

此时此刻，躺在苏州开往天津的列车上，还在反思我的苏州环金鸡湖半程马拉松之旅，好像是做了一场梦，一场有惊无险的梦 。 为了备战苏州半程马拉松，我认真甚至夸张的准备了不少装...

本来没报上名，正好看见42旅还有名额就报上了。个人跑过的马拉松也快20场了，苏马还是第一次参加。举办一场马拉松其实是不容易的，牵扯到方方面面的问题，2014我个人参加过的比赛除...

3月29日的南京山地马拉松，是今年港百后的第二场比赛，虽然并非之前以为的山花烂漫“文艺”赛道，跑步过程也谈不上有趣或好玩，补给也不够丰富，但却是我跑得最放松的比赛。也许这...