有人问我为什么跑步，我也说不清。赛前有人联系我要做一个残疾人专访，说要采访我，我有点胆怯，我问贾哥，要不要接受采访呢？他说：那就接受呗。我说：我不会说话怎么办？人家问...

兰马.兰州（上） 兰州，总是在清晨出走， 兰州，夜晚温暖的醉酒， 兰州，淌不完的黄河水向东流， 兰州，路的尽头是海的入口…… 低苦艾乐队《兰州兰州》 “各位旅客，兰州站马上就要...

早就听闻兰州马拉松口碑不错，氛围相当好！作为跑龄不长的新生跑者，之前跑过几场马拉松，在“天涯海角”跑过中国最南端的马拉松——海南三亚国际马拉松；跑过“醉美”的马拉松—...

       乐乐是去年在无锡蠡湖半程马拉松认识的跑友，乐乐全国各地跑了很多地方，但让他念念不忘的是兰马，所以乐乐一直向我推荐“有机会一定要去兰州，跑兰马，感受兰州人的热情...

兰州是中国西北部地区重要的工业基地和交通枢纽，古丝绸之路的重镇，黄河唯一穿城而过的城市。兰州马拉松自2011年第一次举办以来，迅速成为国内马拉松最热门的赛事之一。兰州马拉松...

        来到兰马赛场的初因是陪跑，因为之前听老司机们说兰马很虐，很晒，有些人还会高反！因此根本没有想着过来参赛！斌弟的首马选在了他的故乡兰州，于是他就鼓动我，让我陪他...

魅力兰马！魅力兰州！ 音乐 许巍完美生活  　　兰州市，简称兰，别称金城，是甘肃省省会，位于黄河上游，是中国陆域的几何中心，有着“西部黄河之都，丝路山水名城”的美誉。现辖5...

      作者：纯粹一生淡定依然 悦跑ID：61683359       2017兰州国际马拉松赛已经结束两天。此刻，再次沐浴更衣后，虔敬地端坐于案前，内心似乎仍未完全回复往日习惯的宁静，但总觉得...

一直欠兰马一篇文章。 总觉得如果不写出来会有一些遗憾。 这不仅是一篇赛记，也是兰马关门兔圆满完赛的一个纪念。 机缘巧合中签兰马官兔 都说兰马的赛道很美丽 所以我来了 下了飞机...

对兰州的最早印象来自于《读者》杂志，在她还叫《读者文摘》的年代，就已经是我的常备读物了，学生时代几乎每期都买，伴随我度过了成长的青葱岁月。这样一本“温情脉脉”的刊物，...

    此文是我在2016年参加了兰马后写的，一年过去了，兰马还依然历历在目，正好有这样一个空间，可以给大家分享分享我跑兰马的感受。     2016的兰马在喧嚣和激情中结束，回想起兰马...

骑行到机场 从六月十号开始开启了兰州的行程，六月十号早上四点多起床，外面已经下着大雨，我穿上一件雨衣下楼找了一辆摩拜单车就往机场赶，一路骑行28公里多，终于在六点四十赶到...

兰州位于中国地理版图的几何中心，自古就是通往西域的进发地。曾经中小学课本中那些诗词：“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”“葡萄美酒夜光...

亲情之旅开心无限游历金城，  历史名城处处古迹流连忘返。  首秀全马激情飞扬汗洒陇园；  金牌赛事名不虚传传遍华夏。

兰马并不是我的首马，但是兰马却是我2017年的首马。跑步三年来，每年跑一马便成了我的目标，今年，这一目标又发生了新的改变，每年可以跑2马，坚持跑本市的太原马拉松之外，再挑一...