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2013正格.康玛士杭州越野挑战赛线路报告（下）
2013正格.康玛士杭州越野挑战赛线路报告（下）
赛程过半后便一路向北，后半程途经的是一些精华线路。几乎所有的杭州越野赛都会将这些赛段放入其中。云栖竹径，五云山，林海亭，九树烟云，龙井⋯⋯一个个美丽的名字...
2013-10-18 18:26:48
如何跑好第一场马拉松？比赛战术
如何跑好第一场马拉松？比赛战术
42.195公里，对大多数初次参赛选手都将是人生经历过的最长一段跑步距离。对赛道和自我能力的未知经常会导致各类状况，伤病，抽紧，疲倦，疼痛。似乎不可避免。...
2013-10-17 22:20:39
跑在黔东南—体验少数民族文化
跑在黔东南—体验少数民族文化
2013年11月8日，2013贵州环雷公山超100公里跑国际挑战赛将在贵州黔东南举行。比赛共分为3天，全程距离为105.4875公里，国内跑友不用踏出国门...
2013-10-17 16:33:01
2013正格.康玛士杭州越野挑战赛线路报告（上）
2013正格.康玛士杭州越野挑战赛线路报告（上）
10月底的杭州，秋意正盛。跑一场32公里的山地赛恰好，既可以为马拉松进行备战和热身，也能遍览山地的秋色。而且距离合适，不像百公里赛那样“虐身虐心”。正格....
2013-10-17 01:20:14
如何跑好第一场马拉松？ 出发前的准备
如何跑好第一场马拉松？ 出发前的准备
本周秋季马拉松的多场场重头戏就要开始了。很多人将第一场站在那个起点上，跑过这个对自己来说既陌生又熟悉的城市。枪响前需要进行最后的准备，这些小细节往往关系到...
2013-10-16 17:51:28
2013耐克（Nike）上海马拉松 UMT精英Pacer训练营记录（2）
2013耐克（Nike）上海马拉松 UMT精英Pacer训练营记录（2）
对于准备一场马拉松比赛来说，赛前八周已经进入备战的中间阶段，也是开始最重要的阶段。训练营的陶绍明总教练为我们带来了怎样的训练方案呢？而小明教练又从哪些方面...
2013-10-15 06:45:42
奔跑在东方之珠—香港马拉松报名即将开始
奔跑在东方之珠—香港马拉松报名即将开始
2014年香港马拉松将于2月16日（星期日）举行。那些不满足于内地传统的比赛的跑友，暂时又没有出国参加比赛打算的话，那么和内地只有一江之隔的香港马拉松是一...
2013-10-14 20:20:46
新手 | 如何跑好第一场马拉松？赛前一周准备
新手 | 如何跑好第一场马拉松？赛前一周准备
进入秋季，也就进入了马拉松的季节。几乎每个周末都会有一场马拉松在进行，这项运动也从少人问津，到一票难求。但很多人都是第一次跑马拉松，马拉松赛前准备都要注意...
2013-10-14 04:46:33
最美的赛道—厦门马拉松即将开始报名
最美的赛道—厦门马拉松即将开始报名
10月15日，厦门马拉松就要开始报名了。根据今年各大赛事的火爆程度来看，厦马也少不了一场“腥风血雨”。那么，要参加2014年度厦马的跑友需要了解些什么呢？...
2013-10-13 19:44:16
为训练而生，李宁（Lining）Pro Trainer开箱介绍
为训练而生，李宁（Lining）Pro Trainer开箱介绍
李宁做为国内跑步品牌的领先者一直在丰富产品线。新推出的Pro Trainer进行了整体设计，使用了大量技术。为了打造一款为长期跑步训练者而设计的训练鞋。为...
2013-10-12 20:04:52

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